以前から感じていたことですが、
感性のよいひとには感性のみがきかたと
感性の鈍らせ方の二通り学ぶ必要があると思います。
繊細なセンサーに引っ掛かるさまざまな雑音を聞いているのは辛いことですね。
ラジオのようにチャンネルを選択し合わせる方法やボリュームの調整
そしてスイッチを切ることを学ぶと余計な雑音から解放されますね。
チャンネリングを学びたい方は、感度をあげることと同時にコントロールしていく方法も学とよいですよ。
そうそう感性のみがきかたは、自然の中で気持ちいいものを感じる。
自分が喜ぶ人に会うなどがおすすめです