藤本さきこ認定講師の林じゅんです。
先日の認定講師の小澤綾子さんとのコラボセミナーに
本当にたくさんのご感想、レポをあげていただきました。
すっごく嬉しくて、ウルウルしています♡
こうやってどんどん連鎖して、次々繋がって行く感覚、
理屈抜きで嬉しくて、有難くて、心地いい^^
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もう皆さんがずっと言い続けていて
分かっていると思っていたのに
感じるを難しくしてたみたいです。
「お金が欲しかったら匂いを嗅ぐ♡️」
すっごい響きました！笑
そこから「愛もお金も手に入れるものではなく感じるもの」
「あー、そっかぁ、
腑に落ちました。
お金を巡らすにはお金から感じないといけないと思っていました。
だからお金を出す時にどう感じるか、
（これも大切なんでしょうが）
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とってもリアルなご感想、ありがとうございます♡いっぱい感じてくださって嬉しい！
匂いを嗅げば、お金が入ってくる。
↓
お金入ってくるんなら、匂い嗅ぎますけど。
笑笑
私もよくそう思ってました。
でも、もう
あんなうっとりする匂いを嗅いだら、
「お金入ってるくんなら・・・」という
限定要素、というか、損得勘定というか、
思考が入ってくる余地もなくなってしまう。
圧倒的に「ああいい香り♡」ってなってしまう。
それって女性だからこそ。
過去や未来やお金や何かの
不安や心配を作り出しているのは
全部思考なんですって。
だから、
一瞬でも思考を止めることって
過去や未来の不安（幻）から自分を解放できる瞬間。
今ここに在る、瞬間なんです。
それこそが、本当の私で在る、ということ。
女性性が開花している状態です。
感じて、動く。
感じて、表現する。
感じて、選択する。
何度やってみても、
この「女性の成功法則」が一番簡単で
本当の望みが自分で感じられるって感じます。
いつもなんとなく
苦しい道に行きがちなのに、
「感じて、動く」を丁寧にすると
ストンと肚に落ちながら、進めるようになりました。
「うまくいったら幸せになれるはずだから、そのためには・・・」
って考える癖がついてるけど、
それこそ向かってる方向が逆でした。
簡単に、シンプルにしていくには
「五感で感じる」をスタートにするのが一番簡単！
匂いを嗅ぎながらノート書くって、最強です。
いつもの声が静まって、自分に素直になれるのです。
自分に素直になれると、外側に振り回されにくくなる。
だから内側に見出すのも楽になる♡
自分の中で自分にダメ出ししてる部分がわかると
それって本当？という問いが持てて、
完璧じゃなくてもいい。
克服しなくていい。
欠けがあるままで大丈夫。
そのまんまの自分、つまり
自然な自分であるのが一番って心の底から思えます。
そう思えた時、
ありのままの私で愛される。
と自分の設定を決められるんじゃないかな。
ありのままの私で愛される。
ありのままで愛されたら、ほんといいですよね。
人にもお金にも愛される♡
そのまんまが愛される♡
ぶれてしまっても大丈夫。
匂いを嗅いで、ノートを書いて、何度でも決め直そう♡
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女性性開花セミナーでは、
自然と不自然
自然は流れ（循環し）、不自然は滞る。
どんな（風に感じる）自分も、私そのものである❤
というお話を小澤綾子さんがされていて、
また、ウォーキングスタイリストで体のスペシャリストでもある林じゅんさんが、
思考状態は呼吸も浅く酸素も十分に廻らず、考えが取っ散らかるけれど
感じることで、体内に血液も酸素もリンパも巡り、身体がリラックス状態になる❤
と話されていたんですが、
写真に映った疲れた顔や身体の倦怠感も合わせて、「本当に、今の私ってめっちゃ不自然だわ」と思わざるを得なくなりました。
・
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・
どんな風に感じる私であってもいい。
どんな自分も、私そのものである。
という愛ベースで
一連の流れを改めて感じてみると、
「しんどい。」、以上。
だった。
それ以上でも以下でもなく、ただそう感じる私がいる。それだけだなって思いました。
不調の原因を探るでもなく、
そう感じることが悪でもなんでもなく、
今、そうである。と感じる事実を見て（認めて、許して）、
しんどいなら、今、どう過ごしたい？
ここにフォーカスしていけばいいだけだった。
りょうこさん、レポありがとうございます♡
ただただ、
何かを感じている自分を否定せず、認めて声を聞くだけで
こんなにも豊かに、
こんなにも今ここで、豊かで幸せであることを選べるんだ
と私も気づかせていただきました♡
幸せになる。のではなく、
幸せで在る。ってこういうことなんですね！
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私は香り嗅ぎながら考えると
呼吸が止まる…
吸うことが出来なくなる。
そういえば仕事中に集中していて
気づくと呼吸がすごく浅くなっている。
だからたまに意識して深呼吸するようにしてます。
つまり「感じる」ことは
「今」しかできないし
考えてる時は感じることはできない。
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＜女性性とは？＞と聞かれると、
聖母マリア、清らか・・・など
「美しい」とされる言葉が出てくる
＜私の女性性とは？＞と聞かれると、
汚い、ドロドロ・・・など
「美しい」とは反対とも言える言葉が出
「私の」とくっつけるだけで、
全く意味が変わってしまい、辻褄が合わなくなってしまう。
これが「いい／悪い」の話しをしたいのではなく、
まずは自分が「こういう設定にしているんだな」と気づくこと。
気づかずスルーしていることに、気づこうよ。
という、お二人からの「提案」のように感じて、
素直に自分自身を魂目線で見ることができました。
愛もお金も手に入れるものではなく感じるもの。
幸せも豊かさも手に入れるものではなく感じるもの。
感じるって「今」しかできない。
今、幸せ感じなかったら、いつ感じるの？
さきこんさんにそう言われた時、
ハッとして泣きそうになりました。
「今」を感じていたら
やっぱり全てあるし、愛されてたし、豊かだった♡
ポジティブシンキングとかではなく、
ただ事実を見て、ただ「今」をゆるしていくだけで
リラックスして、いろんな「ある」が見えてきました。
これまで生まれてきてから、ずっと何かしら、今に繋がっている。
確かに「この私」で生きてきたけど、
今繋がってないことなんて一つもなかった。
それなら、
今の自分が
未来に繋がらないわけがない。
どんな自分であってもいい。
必ず未来に繋がっていく♡
そう思うと、体がふっと軽くなり
心底ほっとするのを感じます。
これが本当に自然な在り方。
いつもそう在りたいなって思います♡
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