ご覧頂きありがとうございます
purema yogaインストラクターAYAです。
今日は垂水faithでの
日曜日レッスンでした!
10月は日曜が二週連続台風に
見舞われてしまいましたね
日曜レッスンが出来ないまま終わってしまい
ご迷惑をおかけしました
日曜日のレッスンは
おなじみの生徒様達
じっくり、ゆっくり、二の腕を使い引き締め
身体に向き合えたのではないかなと思います
ご参加ありがとうございました!
実は今週、
産後初の週6日レッスンとなりました!
産前は当たり前だったんですが、
産後、体力の衰えを感じます。達成感!笑
ヨガに同行してもらったり、
妹や夫さんに預けたり、、、
ナナちゃん、よく頑張ってくれました
とても楽しかったです
ちなみに来月の日曜日レッスンは
垂水faith
12/12日曜日 10:30〜11:45
を予定しています
年内最後のレッスンが近づいていますね、
ああ、今年もあと一ヶ月半
また、12/18
月曜日になりますが、、、
太陽礼拝108回WS
(希望者はレッスン後ランチ会有り)
を行う予定です!
またこちらも改めて
お知らせさせていただきます
おまけ
テレビを見て笑う私をみて、
爆笑するナナちゃんです。笑
11月のレッスンスケジュールはこちら
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