インナーチェンジングセラピー
心理カウンセラー 井上 けいこです
心のまなび場
ストレスケア・気持ちスッキリ自分で出来る感情処理の
ミニ講座のご案内です
11/20(日)10時〜11時30分
講座料 2,000円
定員 8名
場所 川崎市総合自治会館
4階 多目的室2
川崎市中原区小杉町3-600
コスギサードアヴェニュー4階
場所詳細 ←こちらをクリック
お申込みお待ちしています
随分慣れてきたとは言え、コロナ禍の生活は通勤通学、職場、学校、
家庭で様々な規制があると思います。
マスクが外せない生活は続いています
小さな我慢も長くなると自分で気が付かないうちに
ストレスになっていることがあるかもしれません
人間関係で言いたい事が言えず我慢したり、
嫌な事を嫌と言えなかったり、
逆に言わなきゃ良かったと後悔したり
私たちは一日の中で、いろんな気持ちになっていると思います
腹が立ったり、怖かったり、悲しかったり、
そんな感情を我慢しなければならない状況があるのではないでしょうか
ずっと我慢しているとストレスになりかねません
体に不調が現れることも少なくありません
自分で心を楽にする、そんなミニ講座です
お申込みお待ちしています
心の学び場 井上けいこ
では次回まで(^▽^)/✋
お子さんの不登校、
子育てのイライラなど
カウンセリングでお話してみませんか
⭐︎ZOOM 30分カウンセリング無料体験
お待ちしています
⭐︎有料カウンセリング
ZOOM 90分 10,000円
対面 90分 12,000円
インナーチェンジセラピーを知りたい方
井上 けいこ ホームページ （ＨＰからもお申込み・お問い合わせできます）
不登校の母のブログはこちらをクリック