面談に活かすコーチング | 【ストレスフリーな毎日をプロデュース】しなやかなメンタルを育み、人生百年時代に何度も訪れる逆境を前向きに乗り越える力を身につける

【ストレスフリーな毎日をプロデュース】しなやかなメンタルを育み、人生百年時代に何度も訪れる逆境を前向きに乗り越える力を身につける

医療従事者がストレスフリーな毎日を過ごすために役立つ「心の整え方」「これからの働き方」「人との付き合い方」をお伝えしていきます。



面談でのコーチングは、


「答えを教える」のではなく、相手の考えや強み、可能性を引き出し、自ら行動できるよう支援する関わりです。


特に看護・医療現場では、指導や評価だけではなく、相手の主体性を育てる面談が重要になります。


面談での基本的な流れ

① 安心して話せる関係づくり

まずは相手が話しやすい雰囲気を作ります。

  • 否定しない
  • 話を遮らない
  • 評価を急がない

「最近どう?」
「何か困っていることはある?」

など、入りやすい問いから始めることが大切です。


② 現状を整理する

相手の状況や気持ちを整理していきます。

  • 今どんな状況?
  • 何が一番気になっている?
  • どんな時に難しさを感じる?

相手は話しながら、自分自身の考えを整理していきます。


③ 望む状態を明確にする

問題だけではなく、「どうなりたいか」に視点を向けます。

  • 本当はどうなったらいい?
  • 理想の状態は?
  • うまくいったとしたら何が変わる?

目標や方向性が見えることで、前向きなエネルギーにつながります。


④ 行動につなげる

最後に、小さな行動を具体化します。

  • 今できることは?
  • 最初の一歩は?
  • 誰に相談できそう?

大きな変化よりも、「まずやれること」を明確にすることがポイントです。


面談で大切なポイント

  • すぐ答えを与えすぎない
  • 「なんで?」より「何があった?」を使う
  • 評価や注意だけの面談にしない
  • 結果だけでなく、努力や姿勢を承認する


コーチングを活用した面談は、
“相手が自分で考え、自分の力で前に進めるよう支援する時間”です。


管理者にとっては、「人を動かす」のではなく、「人が動ける状態を作る」関わりが大切になります。