「わからないもの」に対する心持ちは、人によってさまざまですが、次のような考え方が心を軽くしてくれることがあります。
1. わからない＝悪いことではない
わからないことがあるのは自然なことです。それは無知の証明ではなく、学ぶ余地があるというサインです。
2. 「わからない」はスタート地点
理解への第一歩は「自分がわからないと気づくこと」。その意識があるだけで成長の準備ができている証拠です。
3. 怖れではなく、好奇心で向き合う
「なにこれ…怖い」ではなく「なにこれ…面白そう！」という姿勢に少しずつでもシフトすると、心が軽くなりやすいです。
4. 一人でわかろうとしなくていい
人に聞いたり調べたりすることは、恥ずかしいことではありません。仲間や先輩、ツールを使って助けを求めるのは大切です。
5. 「わかる」はプロセス
一度で理解できないのは普通です。何度も触れたり考えたりして、少しずつ「わかっていく」ものです。
たとえば、仕事の現場でもわからないことに日々出会いますよね。
それに出会ったとき、「わからない＝ダメだ」ではなく、「今はまだわからない。だから学べる」という気持ちが、自分を支えてくれるかもしれません。
今、なにか「わからなくて不安なこと」がありますか？
ストレスフリーな毎日を