自分のことは自分で決める | 似非ポジティブは幸せを遠ざける☆ネガティブ感情が教えてくれる「あなたらしさ」の見つけ方

似非ポジティブは幸せを遠ざける☆ネガティブ感情が教えてくれる「あなたらしさ」の見つけ方

心の仕組みを学び、生きやすくなるヒントにたくさん出会いました。
自分を好きになれない、自信が持てない、他人と比べて落ち込みやすい・・・
そんな生きづらさを抱えて重くなったココロを、軽くするお手伝いをいたします(*^_^*)

いずみです。

いつもありがとうございます(^_^)

 

 

先日、たまたまある場所で

 

○○だから幸せになれない

△△があれば幸せになれるのに・・・

 

のような、悩みともぼやきともつかない会話が聞こえてきました。

 

 

そう言いたくなるだけのものを、背負っているのかもしれないです。

 

 

でも、何度も同じようなこと書いてますが、その何かが解決したり、手に入ったりすれば幸せになれるんでしょうか。

 

 

もちろん、それで幸せに満たされることもあると思います。

 

 

ただ、一時的な満足感や安堵感のようなものを得たあとは、また新たな「幸せになるための条件」が生まれる、なんてこともありそうです。

 

 

で、それがクリアできないから幸せじゃない、が延々と続くあせる

 

 

何があっても

何がなくても

誰に何を言われても

誰も何も言ってくれなくても

 

 

自分の幸せは自分が決める

ものなんですけどね。

 

 

でも、それってつい忘れがち。

自分以外の「何か」のせいにしたくなる。

 

 

なので、誰かの話を聞いて気づかせてもらうことも多いです。

 

 

起きることすべてに意味があるとは思わないけど、たまたま耳に流れ込んできた会話に、ハッとさせられることもあるんですね。

 

 

願い事だって、

叶ったから幸せなんじゃなく、幸せだから叶うんだ

って言いますもんね。

 

 

自分にとっての幸せな状態ってどんなだろ?

それを地道にキープできるといいなと思いましたニコニコ

 

 

 

 

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