限界は先にある

みなさんお元気ですか？

前回の更新から間が

あいてしまいました

遅れながら

今年もよろしく

お願いします

最近は

ワークアウト中心の毎日

40超えてからはじめた

無謀なチャレンジ

でも限界はもっと先にある

シャフトを担ぐことも

困難であった半年前

それが嘘のように

今では自分でも信じられないぐらいの

挙上重量

１日１日

自分が強くなっていくのが

数値化できるから

ワークアウトが

ライフワークに変わっている。

まだまだ先に行ける

今日はベンチプレス

明日はデッドリフト

明後日はスクワット

ビック3コンパウンド中毒

昨日よりも強く

限界は自分が想像するより

もっともっと先にある

何を目指す？どこを目指す？

☆

お久しぶりです

前回の投稿から間があいてしまいました

皆さんお元気でしょうか？

僕は毎日ワークアウト

肉体改造しています

週７でジムでトレーニング

毎日部位を変えてトレーニング

今ではベンチ８５キロ

デットリフト１３０キロ

バーベルスクワット１２０キロまで

あげられるようになりました

身近な人間から

４０歳超えて

何を目指している？

どこを目指している？

と

聞かれるのが最近のトピックです

特に何かを目指しいているわけではないけど

その質問に美しく答えなきゃいけないの？

自己満だって自負しているから

けして痛いやつじゃないと思うけど

自己満なんだって

堂々と言えるように

もっとバルクアップしたい

以上

コツコツと

みなさまお元気でしょうか？

無期限休止から半年

やっとパソコンに向かう余裕が生まれました。

コツコツとブログを積み重ねていくことが

いまの僕の目標です。