こんにちは！ (*^_^*)
府中（東京）・桜通りで
すこやかなこころ・からだ＆こころの健康について
まるっとホリスティックに捉えながら
ときおりアロマテラピーの小技もご紹介している
サロン兼教室 「粋香」オーナー ＊田浦ゆうこ＊ です。
ここ数日
強風の日が続いていますね～！
花粉、飛びまくり💦
多分花粉症ではない（ハズの）私も
空気中に富んでいる異物のおかげで
何だかスッキリしないです。
子供の頃は
春先が‘アトピー’発症の時期で
眼が腫れぼったかったのを覚えています。
ここ２・３日、それに近い状態。
で。
子供ながらに発見した対策は
両手の四指を
そっと瞼に乗せるという方法。
この時期は
指先がヒンヤリ冷えているので
それが
腫れぼったい瞼にはちょうど心地いいのです。
一度、ハンカチを濡らして
瞼に当てて冷やしたこともありましたが
これは後々、まさに後悔。
瞼の皮膚って薄いから
逆に過敏になってしまって
辛さ倍増・・・。
気を付けなきゃいけないのは
気持ちいいからと
四指に力を入れないこと。
眼圧、上げないように、ということです。
頬の形に添って
掌を
頬を包むようにそっと当てれば
力は入りすぎないです。
瞼が腫れぼったいと感じたら
試しにやってみてもいいかも。
全くの余談ですが
昨日は２・２６日
ゴロ合わせで つ（２）つ（２）む（６）の日。
とある方のブログで発見！
ちょっと嬉しくなった私でした。(笑)
今日も変わらず強風の一日となりそうですね。
午後からの外出
気をつけて行って来よう。
みなさまも
くれぐれもおカラダ大切にお過ごしくださいね。
愛用のロールオンアロマ
ユーカリ・グロブルスは
熱を加えない使い方（香らせ方）が
好み💕です。
★☆ ★☆ ★☆ ☆ ★ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆
お問合せ・ご予約
メールでのお問い合わせ・ご予約はこちら therapy_suika@mail.goo.ne.jp
お電話 042-403-9968 ／ 070-6645-2939
または ＨＰのお問合せフォーム から、お気軽にどうぞ♪
お問合せ・ご来店を心よりお待ちしています (*^_^*)