こんにちは！ (*^_^*)
府中（東京）・桜通りで
すこやかなこころ・からだとこころの健康について
ホリスティックにまるっと捉えながら
ときどきアロマテラピーについてもご案内している
サロン兼教室 「粋香」オーナー＊田浦ゆうこ＊ です。
師走になりましたね。
それだけで
なんだか気忙しさを感じてしまいます。
ついつい
うっかり
日々のスキンケアも、
チャチャっと省略形に・・・なってませんか？！
もし、
最近こまかなブツブツができてきたな、とか
ちょっとした肌荒れが気になる、と感じているなら
それは、きっとここでグンと進んだ乾燥も一因かも。
初冬は
逆にきちっとしたスキンケアをしていれば
その効果を感じやすい時期でもあるので
むしろ自分の肌に合ったモノで
「より丁寧に」基本のお手入れを心がける方が
結局のところ、コスパ良し、対パ良し！ですヨ。
…ということで
くどいですが、、、
１）洗顔料の泡をきちんと立てる
（肌をこすらないために）
２）化粧水をケチらず(笑) しっかりつける
（回数を分けた重ね付けがおススメ。
保湿の前に水分補給が大事ですから）
加えてこの時期は
３） 保湿のための化粧液・乳液・クリーム類を塗布する際、
いきなりではなく、まず手で軽く温めて
ほんのちょっとした一工夫ですけど
やるとやらないとでは大違いです。
毎日の継続・積み重ねがやっぱり大切なのです。
逆に日々のケアを淡々と続けていたら
コンディションの大崩れは防げます。
今年の年末年始は
カレンダーの都合もあって
遠出は控えて、
自宅や近所でゆっくり過ごす方も多いよう。
日頃の疲れを癒す時間を大切に
丁寧にお過ごしくださいませ。
★☆ ★☆ ★☆ ☆ ★ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆
お問合せ・ご予約
メールでのお問い合わせ・ご予約はこちら therapy_suika@mail.goo.ne.jp
お電話 042-403-9968 ／ 070-6645-2939
または ＨＰのお問合せフォーム から、お気軽にどうぞ♪
お問合せ・ご来店を心よりお待ちしています (*^_^*)