こんにちは！ (*^_^*)
府中・桜通りで
こころ、からだ、肌 の健康について
ホリスティックにまるっと捉えながら
ときどき
アロマテラピーについてもご案内している
サロン兼教室「粋香」オーナー
＊田浦ゆうこ＊ です。
今年も
クリスマスまで
そして
年末まで、カウントダウンに入りましたね。
いかがお過ごしですか。
そろそろ来年のことが気になる時期
今年の振り返り
そして
来年の目標設定。
どちらも定番ネタですが、もうお決まりですか？
久しぶりにわが身を振返ってみて、
わかっていたつもりだったのに
実はわかっていなかったな、と感じるのは
「自分自身」のこと。
なので、
例えばちょっとした節目のタイミングで
見直したり見つめ直したりすると
意外と新鮮な発見や気づきがあったりします。
年末年始、という節目の時期に
例えば、カラーセラピーによる
「自己認識のワーク」を体験なさいませんか？
実際にやってみた方のご感想を伺うと
あ～、そうだよね～！と感じることと
え～？！意外 (@_@)！！ の両方があって
それが自分のことだから
なおさら不思議だし、面白くも感じられるんですね。
簡単には見えないから
敢えて「色」を使って見える化してみる、ってことなのです。
粋香のカラーセラピーでは
少し先の未来に向かってのお守りとなる香りと
出会うことができます。
その香りを活かしたアロマスプレーを作ったり
ハンドトリートメントを受けたり、
アロマスティックに仕立ててみたり。。。
この1年頑張った自分へのご褒美だけでなく
来年の自分へのエール（応援）としても
ピッタリですよ～！
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