こんにちは！ (*^_^*)
府中・桜通りのアロマ舎「粋香」オーナー＊田浦ゆうこ＊ です。
『ホリスティック』な観点からのアロマテラピーを実践し、その魅力をお伝えしています。
残暑お見舞い申し上げます。
あっという間に8月も終わりそう。
豪雨や台風
も続々と来ています。
被害を受けられた方々、
くれぐれもお体大切になさってくださいませ。
昨日もそうでしたが
とにかく蒸し暑い💦
エアコンのドライだけでは追いつかなくて
エアコン苦手の我が家でも
さすがに冷房が稼働しました。
おかげで夜は爆睡・熟睡できました。。。
そんな中
残暑対策としてのスグレモノを発見・体感しました～！
北海道・滝上町の和ハッカを堪能できる
オンライン講座に参加したのです。
その名も「春夏秋冬 和ハッカレシピ」
ハッカというと、スースーの感触を連想しますが
敢えて比べてみると
ペパーミントは「ピリッ」とするんですね。
それに対して
和ハッカは、どのタイプもどこかしら「甘さ」が感じられる。
もちろん、ミント特有の爽やかさはあります。
昨日初体験だったのは
緑茶
を使ったミントスプレーづくり！
日持ちはしない（数日程度）のですが、
緑茶を使うことで、香りやさしく爽やかになりました。
こどものころから身近にあるモノの香りって
やっぱり心が安らいで良いですね 
直接ボディスプレーとして使っても良いのですが
昨日初体験したのは
掌に数回プッシュして首筋や（とくに首後ろ）に軽くつける
という方法。
辺りにまき散らさなくて済むし
カラダにとってもと～っても快適！
これは、残暑対策に活躍しそうです(^^♪
昨日の教材はこちら。
いろいろおまけもいただいてしまいました(^^♪
（とくに左下のアウトドアミストを活用しました）
講師の先生からは
ピローミストとしての使い方もご紹介いただきました。
なるほどね。。。
ミントが入っているから枕へのつけすぎには要注意！ですが、
毎晩頭部にしっかり汗をかくウチの家族にとっては
快適・快眠グッズになるかも、です
さっそくやってみよう。。。
他にも
１年中活躍する和薄荷の使い方を教えていただきました。💛
これまで、気づかないうちに
ミント・ハッカ ＝ 夏 とばかり思いこんでました。
う～ん、ちょっともったいなかったな。。。
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