こんにちは！ (*^_^*)
府中・桜通りのアロマ舎「粋香」オーナー＊田浦ゆうこ＊ です。
『ホリスティック』な観点からのアロマテラピーを実践し、その魅力をお伝えしています。
ほんとにほんとに
梅雨明けしたとたんの猛暑・酷暑・・・
日中、ちょっとでも外出しようもんなら
上から（陽射し）も下から（アスファルトの反射熱）も
容赦なく熱が襲ってきますね。
暑い、というより「熱い」ので
勢い、ミントの当番回数が増えています。
とはいえ、さすがに食傷気味？
そんなときに使って心地よかったのが
お分かりになります？
そ！
レモングラスです。
ヒントはこちらのブレンド精油 「夏」 から。
ユーカリ、レモングラス、ゼラニウムのブレンドです。
…ってことは
夏のもう一つの定番、「虫よけトリオ(笑)」です～！
レモングラスの代わりに
同じくイネ科の
シトロネラでもいいと思います。
レモン🍋の香りって
爽やかでリフレッシュできますよね。
もし、レモンを使いたい。
だけど
光毒性（紫外線）が気になるなぁ、というときは
レモングラスやシトロネラで
レモンの雰囲気を楽しむも良いですし
あとはフロクマリンフリー（光毒性の要因を
取り除いているもの）をつかうか
圧搾法ではなく蒸留法で採られている
国産のレモン精油を使うのもあり。
ミント一辺倒でちょっと飽きたな(笑)というときは
レモン風の香りで
ちょっと気分を変えてみませんか？
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夏のおススメハーブティーはこちら、レモンバーム。
精油としては「メリッサ」ですが
ちょっとお高いので… (;^_^A
気軽・手軽なハーブティーの方で
香りまで楽しみます。
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