こんにちは！ (*^_^*)
自分らしくイキイキと充実人生を送りたいアラフォー・アラフィフ女性を応援する、ホリスティックライフアドバイザーの＊田浦ゆうこ＊ です。
東京は
久しぶりの日差しが嬉しかったです🎵
昨日は
紫外線対策として
日傘が活躍しました。
敢えて帽子ではなく日傘にしたのには
ちょっと理由があります。
最近
気温と湿度が上昇するなかで
マスクを常時着けていたことで
顔に炎症が起きてしまいました(^o^;)
頬骨から下と
顎回りのフェイスラインに
蕁麻疹のような浮腫ができ
赤く腫れた状態になってしまったのです。
理由は簡単。
マスクで覆われている😷ことで
熱がこもってしまったためなんです。
実は
急に暑さと湿度が増すこの時期に
カラダの排熱が追い付かずに起こってしまうため
毎年悩まされています
(慣れてるので対処法も合う薬もわかっていて
慌てることはないですが・・・)
単に、肌が痛痒いことが
それだけでかなりのストレスです。 (>_<)
掛かり付けのお医者さんには
マスクはこまめに外して熱を逃がすこと（こもらないようにすること）
あとは冷やすこと、を勧められていて、
ひどいときは夜寝るときも
保冷剤と手拭いのセットが手放せません。(^o^;)
でも、これで結構落ち着くのです。
もしも、お肌の炎症が気になっていたら
とにもかくにも、まずは冷やすことをおススメします。
炎症が起きているかどうかは
冷水をパシャパシャ顔に当ててみると分かります。
それが気持ちよかったら
きっと炎症起きてますよ～(>_<)
そんなときのスキンケアとしては
なるべく肌刺激のない化粧水での水分補給と保湿が
ポイントです。
薬用○○と冠がついている化粧水は
ときにお肌に刺激を感じてしまうこともあるので、
効果がありそうな新しいものにチャレンジするのも
選択肢の一つではありますが
それよりは
急ぎ、使い慣れて肌に馴染んでいるものや
処方がシンプルなモノ
そして
自然なもの(＝芳香蒸留水）で
事態の改善を図る方
先ではないかなと思います。
とかく、お肌が荒れると
気持ちもササクレますもんね。
くれぐれもお大事になさってください。
(追伸)
当サロンではアトピー肌に配慮したスキンケア商品も
取り扱っています。
肌トラブルでお困りの方は
ご案内しますので、お気軽にお問合せください 😊
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