こんにちは！ (*^_^*)
これからの10年、『自分史上“最高”のワタシ』として輝きたい
アラフォー・アラフィフの頑張り屋さんのかかりつけ、
香福（こうふく）セラピスト の ＊田浦ゆうこ＊ です。
いよいよ今年も残すところあと数日。
今日は、妹たちと中華でランチ忘年会でした！
全員、今年の仕事納めが終わっての集合ということもあり
きっと長話になるよね(笑)、を見越して
ランチタイムが4時まで、というお店を
選んで予約してくれました。
半地下のそのお店
入り口ですでに中華独特のスパイスの香りが充満。
それだけでおいしそうだぞ、と
わくわく気分になれるから不思議。
香りのチカラはやっぱりすごい、です。
しゃべり倒して帰宅して
夕方のニュースを見ていたら
帰省ラッシュの報道が。
今年は海外組も多いみたいですね。
仕事のストレスはいったん収まったところでも
大混雑の中では旅行や移動によるストレスは仕方ない…？
そんな時は
お気に入りのアロマの出番ですよ～！
パーソナルに楽しめるアロマスティックは
お出かけのお供にピッタリです！
さてさて
かくいうワタクシは、ですね。
お出かけは年始にとっておいて
年末は
やり残していることを
えっちらおっちら片づける予定です。
大掃除、とまではいきませんが
日ごろ手が届いていないところも
少し丁寧にお手入れしようかと。
必需品は、アロマスプレー。
そして重曹とふきんソープ（非身体用せっけん）。
場所によってはクエン酸やセスキ炭酸ソーダも
使ったりします。
その昔、なるべく洗剤を使わないで、という
”ナチュラルクリーニング”の講座を受けた時
先生が
『この時期の大掃除って、ちょっとおかしいのよ』と
これだけ寒くなってからだと、
汚れが固まって取れにくいのだそうです。
『ホントは10月くらいに大掃除しておいて
年末は、そのあとたまった埃を払うくらいが
理にかなっていていいのよ』
…だそうですが。
そうはいってもね。
この時期、気持ちの面では
やっぱり何かしらやって少しはすっきりしておきたい。
ということで
明日はまずお掃除から、かな。
合間に
こんな香りで
気分転換してみようかと。
ベルガモットFCF、
ユーカリラディアータ、
シダーウッドアトラス、
フランキンセンス、
ペパーミント、
ティートリー、 のブレンド
芳香浴で、気分をアゲます！
みなさまも
ストレス溜めずに
楽しく年の瀬をお送りくださいませ～！
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