「敏感肌だから “低刺激を”」 とは限りません! | 府中★桜通りのホリスティックな教室&サロン「粋香」オーナーのブログ

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府中駅徒歩5分の小さなプライベートアロマ教室・サロン、アロマ&ハーバルセラピー粋香です。ココロとカラダ・肌の健康をメインテーマに、ホリスティックなホームケア・セルフケアをお伝えしています。アロマとハーブが得意技です。

こんにちは! (*^_^*)

 『10年先も“綺麗”で“健やか”に輝き続けたい』と願う
40代の頑張り屋さんのかかりつけセラピスト、
 香福(こうふく)アロマライフ・ナビゲーター Piccoloこと

*田浦ゆうこ* です。 

 

今日も寒い!ですね。

昨日はとくに風が強くて
体感温度が低~くてたいへんでした。。。

 

こんな時期は
女子が3人も集まれば

 

スキンケアの話にも花が咲きます。

フェイシャル

 

昨日のメインのお題は“敏感肌”。
肌トラブルが気になる季節ですもんね。。。

 

『もともと、肌が敏感な方で

低刺激と言われている化粧品にもかぶれることが少なくなくて

 

あるある…

 

とうなづきつつ

 

ちょっと待って。

敏感肌 ⇒ 低刺激。
確かに一つのアプローチですけれど


敏感肌へのケア、

実は
大きく分けて二通りあるんだよな~~~。

 

 

1つはまさしく “刺激” を控えるケア。

 

これには、シンプル処方のモノ

添加物がなるべく少ないものでのケアがイイですね。

 

だから

「手作りコスメが一番安心して使えるの」 とおっしゃる方も多いです。

 

その一方で

シンプルな処方ゆえに

パワー不足、っていうケースも実はあるんです。

 

そういうお肌の場合

単に“低刺激”だけのスキンケアでは十分ではなく

 

むしろ“肌に合わない”と感じてしまうこともあり得ます。

 

 

それが

 

主に“乾燥”が原因で
いわゆる素肌力が落ちてしまっているケース。

 

それはすなわち

肌の一番外側の皮脂膜が整っていない/壊れている お肌の状態。

 

そう!

内側から水分が蒸発しやすい状態(=乾燥した状態)になっていて
環境の変化・ストレス等々に敏感になり

 

肌トラブルにつながっているのです。

 

この場合は

シンプル よりも

 

きちんと肌に水分を与え・保たせる(=保湿)

 

というケアが大事になってきます。

 

だから
敏感肌 = 低刺激、というよりも

 

敏感肌 ⇒ 保湿、なんです。

タオルドライ

 

実は、かつての私もそうでした。

 

子供の頃、アトピー肌だった名残なのか

洗顔すると、火照ったように顔が赤くなってしまう…

 

なんとなく

いつも肌の状態が安定しない、のが悩みでした。

 

で。

あくまで私の場合、ですが

 

救世主、だったのはコチラ。

 

アムニー

アルソアの“敏感肌”向けライン

 

 刺激性敏感肌向け(M) / 乾燥性敏感肌向け(AP) の2通りのうち、

 

APの方。

 

化粧水だけですが
こちらに切り替えた(=保湿に的を絞ったケアにした)ことで

 

素肌力が回復したなと感じています。

 

APって、アシスト・プラス なんですって。

 

ほ~、なるほど。

 

………でね。

アロマ人としては、

 

市販のケアに飽き足らず

アロマ等々を使って

 

も少しプラスができないかな…

 

 

そういう発想になる訳です。

もちろん

あくまで自己責任の範囲内ですよ。

 

 

で。

この冬は

このAPローションの前に

 

とあるローションを使ってます。

 

それが…

 

芳香蒸留水02 芳香蒸留水。。。

 

… を使ったプレローション!

 

作る、といってもきわめて簡単なんです。

 

用意するのは

最もシンプルなものなら

 

好きな香りの芳香蒸留水と精製水だけ。

 

単に混ぜればいいわけで

 

“水”同士ですから
精油を入れるときのような

“溶けにくい”の不安は無用。

 

手軽、なだけでなく気軽なのもいいところ。

香りもいろいろ選べますしね。

 

芳香蒸留水01

 

もちろん、精油を使いたければ、
アルコールやグリセリンを入れてもいいですけど

 

敏感肌にお悩みならば、そこは控えめに。

 

 

あ、あたし“乾燥性敏感肌”かも~!と思った方。
ぜひ
洗顔後にまずこの芳香蒸留水を使った、手作りプレローションを。

 

その後で
いつもの化粧水を使ってみてください。

 

お肌への

水分の入り方が違う~!と

 

実感いただけたら嬉しいです。 (*^_^*)

 

 *=*=*=*=*=*=*=*

 

芳香蒸留水をいちいち買ってくるのが面倒…というかた

自分の肌に合うのかどうか

 

まずは試してみたいんだけど、という方。

 

 

サロン・粋香のクラフトづくり講座の実習として

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ハンドトリートメント練習会のお知らせ <2/11(火)・祝>
 
 
アロマハンドセラピー(トリートメント)の講座を受けてはみたものの、
 
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いざ、やってみようと思っても何だか不安・・・とお感じではありませんか?

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お1人での参加はもちろん、お仲間を誘ってのご参加もOK。
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実技5134
 
日時:2017年2月11日(土・祝)
   ① 10:30~12:00
   ② 13:00~14:30

    どちらか都合の良いお時間帯をお選びください。
    ①・②通しでの参加もOK(要事前申込み)
    集合時間は厳守ですが途中退場は随時可です。

場所:京王線府中駅から徒歩5分ほどのレンタルスペース
    ★ 詳細は個別にご案内いたします

参加費:1,500 円(前払い<前日までに銀行振込>)
     ①・②通してご参加の場合は 2,000円です。
    ★ 振込先は個別にご案内いたします

参加条件:アロマハンドトリートメントについて講座受講経験のある方。
     関連資格の有無は問いません。

持ち物:バスタオル1枚、フェイスタオル1枚
    施術用オイルはこちらで用意いたしますが、
    特に使いたいものがあれば、事前にお知らせください。

定員:各回 8名

主催:アロマ&ハーバルセラピー粋香
    オーナー 田浦裕子 <AEAJ認定アロマセラピスト>

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