こんにちは！ (*^_^*)
『10年先も“綺麗”で“健やか”に輝き続けたい』と願う
40代の頑張り屋さんのかかりつけセラピスト、
香福（こうふく）アロマライフ・ナビゲーター Piccoloこと
＊田浦ゆうこ＊ です。
先日、『冬のスキンケア』をテーマにしたお勉強会に
参加させていただきました。
季節ごとに年４回のお勉強会。
私は初参加！でした。
底での話題は…
たぶん、みなさま“耳タコ”だと思うのですけど…(^_^;)
この季節のスキンケアの３つのキーワード。
保湿
保護
血行促進
サロン粋香でのフェイシャルも
まずは、この３つのバランスを整えるところから。
とくにサロンケアでは
日頃なかなか時間が取りにくい
“血行促進” を優先させます。
くすみ
むくみ
かさつき
すべての対策になりますので、ね。
その一方で
サロンケアには不向きなケアを
お客さまには
“毎日！” ご自身で行っていただくようお願いしています。
それは何かというと。。。
「正しい」洗顔。
そんなに特別なことではなくて
～だって、毎日顔はあらいますよね～
毎日やっていることに
ちょっとだけ今より気を遣っていただければよいのです。
そのポイントは４つ。
まず最初は、
水またはぬるま湯での『素洗い』を。
⇒ ほこりなど、簡単に洗い流せるものは、洗顔料をつける前に流してしまいましょ！
それから シッカリ泡をたてて、極力こすらずに。。。
⇒ “優しく洗う” のもお肌への気遣い。強すぎないように、がムズカシイです。
次に、 しっかりきちんと洗顔料を洗い流すこと！！！
⇒ すすぎ残しの洗顔料が肌刺激になって、トラブルの原因になるコトだってあるのです。
洗い流しは、10回以上、水（またはぬるま湯）をお肌に当てるように。
このとき、ぜ～ったい辞めていただきたいＮＧアクションがあります。
そ・れ・は………
シャワーをダイレクトにお肌に当てて流すこと！ 
“だって、こすらない方が良いんでしょ”
だから “お湯の勢いで” こすらずに流してるんです。
そんなお声が聞こえてきそうですが
これが
すご～くお肌にとってはダメージになるのですよ！！！
それこそ
うるおい肌のモト、皮脂膜を
さながら削り取るようなもの。 
しかも
シャワーとなれば
お湯の温度もそれなりに高めになりますでしょ。
冬の洗顔は、お水はツラいですけど
せめて“ぬるま湯”（シャワーでは厳しい程度のぬる～いお湯）に。
そして、シャワーを使うとしても
一度掌にお湯をためてから
お顔をすすぐようになさってくださいね。
そして最後のポイント。
これ、この時期はけっこう厳しい。。。 洗顔の仕上げに、“冷水” でお肌を締める！のです。
でもね
余計な乾燥・水分蒸発を防ぐためには
欠かせないんだな～。
私も
毎日、
心の中で「ひ～！」と思いながら
続けてます。 （笑）
だって、やっぱり１週間後・１か月後が違うんですもん！
美肌は一日にして成りません。
キレイなひとは
キレイのために何かをやっています。
“特別なことは何も”
そうおっしゃっていても
よ～くお話を聞いてみると
気を遣っていることがおありなんですよね。
どんな些細なことでも
積み重ねると全然違ってくる。
もし、今何かのお悩みがあるのなら
その改善のきっかけ作りは
サロン粋香のフェイシャルにおまかせください。
ただし。
結果を得るために肝心なのは
キレイな肌になりた～い！ という
ご本人の強い想いがあるコト。
その想いを胸に
ちょっとずつの積み重ねを続けていただくこと。
それに尽きます。
とはいえ、１人で頑張るのはちょっとツラいかも？
アタシのこのケア、合ってるのかな？
もっといい方法ないのかな… ？
そういう迷いも出てきたりしますよね。
だから、その想い・願いをかなえるサポート、お手伝い、
全力でさせていただいてます！
お気軽に、ご相談・お声掛けください。
洗顔泡たてレッスンも、継続実施中で～す！
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⇒ 完成！
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