『10年先も“綺麗”で“健やか”に輝き続けたい』と願う
40代の頑張り屋さんのかかりつけセラピスト、
香福（こうふく）アロマライフ・ナビゲーター Piccoloです。
今週は、ほんとによく雨が降りましたね。。。
朝から陽射しがあると
それだけで、とっても嬉しくなるし元気になっちゃうワタシです。
さて。
陽射しが回復すると、ど～したって気になるのがお肌のコト。
かさつき・乾燥
肌荒れ
くすみ
シミ
たるみ …
いろいろなお悩みが、気になり始めます。
一旦、サロンでのフェイシャルをお受けになられて
えいっ！とリセットするのは、
お肌にとってだけでなく
気分もスッキリ明るくなれることもあり
イイコトいっぱいなのですが
こと、お肌に関していうと
なにしろ28日周期、のモノでもあるだけに
“日頃のケア”がと～っても大事になってまいります。
つ～ま～り～。
まずは、
きちんと、
洗顔しなくちゃね。
まずは、そこから。
それに必須なのは“きちんと”の泡。
おススメしているのはアルソアの石けんですが
そじゃなくてもいいです。
きちんとしっかり立てた泡を
掌とお顔の間に泡をはさんで
手を動かす。
手や掌はお肌には直接は触れません
ゴシゴシなんてもってのほか！！！
ごしごしこすらなくっても
きちんと泡ができていれば
きちんと汚れはＯＦＦできます。
で、改めて。
“きちんと”の泡って、いったいどういうコト？
そういうお声も聞こえてきそう。
なので、仲間の手を借りまして
（泡まみれの手ではシャッターは押せませんので（笑））
泡たてステップを映像にしてみました。
動画じゃないですが、悪しからず。
少しでも参考にしていただけたら
すごく、ウレシイです！！！
まずは
石けんをお湯に浸し、少しだけふやかす。
合わせて、自分の手を洗って油分をＯＦＦしておき（要は、手を洗っておくコト！）
かつ湿らせておく。
＜Point１＞ 手も石けんもしっかり湿らせること
手の油分をあらかじめＯＦＦしておくこと
手をなるべく温めておくこと
ふやけた石けんの“薄皮”を向くようなイメージで
石けん成分を手に取って
＜Point２＞大粒の泡を立てる！
～泡は手でたてる方が良いです～
～泡たてネットだと、洗顔料を取り過ぎてしまいがちなので。。。～
後は…
少～しずつお湯を足しながら、
泡を育てていきます。
＜Point３＞ 途中で何回か、泡を立てる掌に水分を補給する
（泡の上脇から少しずつ様子を見ながら足していく）
⇒ この“水分補給”とともに、泡のキメが細かくなり、
泡そのものも大きく育っていきます！
ほら。
だんだん、泡が増えて（おっきくなって）来てますよね～。
ある程度、泡一つ一つの大きさが大きいものが増えてきたら
逆に、今度は、掌をこすり合わせるようにしてその泡の空気を抜きながら、
（泡をつぶす感じ）
泡の粒を小さくきめ細かく（＝濃く）し、
泡全体としては、弾力あるものに仕上げていきます。
で～。
完成した泡がコチラ！
かなり弾力があるんですよ～。
このヘタらない泡に
汚れを吸い取らせて
優しく・かつしっかりと
汚れや老廃物、大気中の余計なモノを
取り除いていきます。
シッカリ汚れや不要な角質を取りたい時こそ
なるべくこすらないように。
肌への刺激は
思わぬ時に
思わぬところで
思わぬ肌トラブルのモトにもなってしまうので
くれぐれも、洗顔はソフトタッチでこすらずに。
小鼻の脇などくぼみのあるところは指先を使いますが
あとはなるべくソフトに、また柔らかに
お手入れしていきましょう。
▼泡のたてかた
洗い方
すすぎ方
その後の、ケアの仕方。
単純でシンプルなケアを
きちんと続けていくことで
“ゆらがない肌”をアナタも手にできるんです！
美肌づくりのヒントが欲しいな、と思ったら、
ぜひ、お気軽にご連絡・ご相談くださいね～♪
（ご連絡・ご予約はこちらへ）
▼ ＨＰ（お問合せフォームにリンクしています）
▼ メールでのお問い合わせ・ご予約はこちら therapy_suika@mail.goo.ne.jp
追記）☆上記の“泡”写真撮影は、とっきーこと時田匠さん。
ブログ ⇒ http://ameblo.jp/relaxation-tak-me/
とっきーは、本業の整体・小顔矯正の腕が確かなだけでなく
すごく穏やかで優しく暖かな雰囲気の写真を撮ってくれます。
☆同じく、上記の＜泡＞の写真、“指”のモデルであり
写っている“ネイル”を施したのは
運気ＵＰネイルサロンを主宰している明日良さん。
鑑定も任せて♪、と、と～っても頼りになる方です。
それこそ
ただキレイなだけのネイルでは、ないんです。
ブログ ⇒ http://ameblo.jp/asura-salon/
☆ それから…
撮影場所は、当サロン（粋香）で～す！
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