季節のハーブティ | 府中★桜通りのホリスティックな教室&サロン「粋香」オーナーのブログ

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府中駅徒歩5分の小さなプライベートアロマ教室・サロン、アロマ&ハーバルセラピー粋香です。ココロとカラダ・肌の健康をメインテーマに、ホリスティックなホームケア・セルフケアをお伝えしています。アロマとハーブが得意技です。

季節の変化を感じると

殊更にハーブティを飲みたくなる、、、


そんなことありませんか?


特に春先は

今まで “冬ごもり” でじっとおとなしくしていたイロイロが

動き始める時期。


カラダにもココロにも

何かプラスというか


変化をうま~く乗り切るサポートが欲しくなる。


ここ2年ほどは、通年のお茶として愛飲していますが


春茶02

春茶01


やっぱりこの時期に一番パワーを感じるこのお茶…。


妊婦さんにもおススメなので、サロン・粋香の常備茶。


ブレンドされている4つのハーブは

シングルでいただいても、おいしいですけど


飲みやすさ、の意味ではブレンドした方が好きですね。

 

エルダーフラワーは、鼻水対策に

ローズヒップは、ビタミンC補給と便通改善に

ネトルは、豊富なビタミンやミネラルの補給に

(貧血対策によくすすめられますよね)


そして

ペパーミントは、つわり・吐き気対策や胃腸の不調に。


ペパーミントは、精油だと刺激が強すぎる、という場合も

ハーブティなら、比較的安心して使えます。


ただ、お茶としてもやっぱりパワフルなので

シングルを何かにブレンドするときは


まずは少な目、ほんの一つまみ、で試してから。


さらに今年はと~っても嬉しいことに、


先日、演奏会の時の差し入れで

ハーブティを2種類もいただきましたので


いろいろ、とっかえひっかえ楽しめそうです。


ううむ、どっちもおいしそう… (*^_^*)


季節のTea-2

「立春」まであと少し。


立春過ぎたら

粋香のベストシーズン 「桜」 の時期もすぐそこ。


待ち遠しいなぁ。。。

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 府中・桜通りのアロマサロン 粋香 -Sui・ka-


  桜01

 サロンのエントランスから

 隣接する公園の桜がたっぷり楽しめるのです ♪


       *・*・*・*・*

 

  2/11(祝)、心和む古民家カフェギャラリーで

  気軽にほっこり、の癒し体験をどうぞ ♪

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