私が思う主人像と 主人が思う自分像とがこんなにも違う

こんにちわ、真水純子です。

最近、私の中で確実に変化がおきています。

今の私は
「決断するオンナ」

そう、ある一つの決断をしました。

内容については、まだ言えないけど。


不思議ね、一度そう決めると
今までと変わってくる。

イライラしていたものが、平気になったり
私の行動、氣持ちが変わりました。

何なのでしょうね。

現在、自分を使って
実験中ってところです。


報告できる状態になったら
みなさんにもシェアしますね。

毎日快適にすごしていらっしゃいますか？

イライラ、もやもやの原因は、

ほとんど人間関係で起きるんじゃないかしら？

「きっとそうに違いない」

という思い込みで
勝手にイライラしたり、もやもやしてたりする。

出来ごとに対してどう解釈しているのか？


その違いが大きい程、
関係がぎくしゃくしてくる。

特に相手が家族の場合はなおさら。

先程、主人にマッピングを取らせてもらった。



マッピングって何？って方はこちら
↓
ibマッピングHP
http://naturalhealing-school.org/ib-mapping/



素直に協力してくれるのが、主人のいいところ。
ありがたいことです。

ここでも発見！！

私が思う主人像と
主人が思う自分像とが違うーーーーー。

こりゃーーー、
コミュニケーションエラーが起こるよなーーーーー

こりゃーー、面白い。

これからも、主人にマッピングを
とらせてもらいます♪

マッピングって、
自分のニーズを知るのにもいいツールなの


自分が何を求めているのか？
自分は何が嫌なのか？


もやもや、イライラよりも
イキイキ快適にすごしたいものです。

一度、自分の頭の中を
マッピングで整理整頓してみませんか？


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わからないことは患者さんに聞いちゃってもいいんです

今日は一日調剤薬局で薬剤師してました。

結婚後しばらくブランクがあり、
10年ぶりに仕事を始めた薬剤師さんが
いらっしゃるのですが、
患者さんとの対応に戸惑っていらっしゃいました。


「患者さんの病気の症状について
アドバイスが出来ないんです。」

「患者さんが話されることは、知らないことが多く
はい・・・・・とうなづくだけで
会話がすぐに終わってしまうんです。」

「やっぱり勉強しないといけないですね・・・・・・」



そりゃ、勉強して知っておくにこしたことはないですが
でもね、全てのことを覚えるのは無理。


では、どうするか？

私の場合は・・・・・

わからないことは患者さんに聞く。
はい、聞いています。


リアルの経験談が聞けるんですから。
本では、わからない生の声。
私にとっては、患者さんは
知らないことを教えてくれる先生でもあるんです。

患者さんから教えてもらったことは、忘れない。
即、インプット。
その積み重ねが、血となり肉となってます。

今日も、教えて頂きましたよ～

知らないことを、教えてもらう時が
たまらなく楽しい。

患者さんからたくさんお話しいただいてます。
病気のことから、プライベートのことまで
患者さん自ら、多くを語ってくださってます。

無意識でやっていましたが
どうも、私は聞くのが上手いらしい。
他の薬剤師さんから言われて氣がつきました。


この聞くってのも、ちゃんとコツがある。
マッピングを学んでから
ますます磨きがかかったのかも知れないな～。


質問して、答えてもらい
その答えに対して、また質問する。

これって、まさにibマッピングと同じじゃん。

自分とは違う価値観や思考を
お相手の方から教えてもらう。

それが刺激となり、
自分の枠がどんどん拡がっていく～


一人でばかりいないで
もっと人と会って話をしようっと♪


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パステルアート＆マッピングのワークショップ開催します

初の試みで
パステルアートとマッピングが一緒に楽しめる
ワークショップを開催いたします。

もともとやっていた、パステルアートと
思考の整理術のマッピング。
これを組み合わせたら、
最強の自己解放になるんじゃないかと
ピーーンっとひらめきました。


パステルアートとは？
パステル（硬いクレヨンみたいな画材）を削って粉にして、
指でくるくる描くと、絵心がなくても誰でも簡単に
すぐに飾れるステキな絵が描けちゃうんです。

マッピングとは？
自然治癒力学校理事長おのころ心平の
カウンセリング現場から生まれた
双方向コミュニケーションツールです。

ibマッピングについての詳しい説明はこちら
↓
ibマッピングHP
http://naturalhealing-school.org/ib-mapping/

以前から言っておりますが、私のパステルアートWSは
絵が上手くなるための教室ではございません。　（きっぱり）

パステルアートってね、その時の氣分が出来るんです
氣になる色が日によっても違うんです。
日頃、考えてばかりの事が多いので
考えずに感じたままに描くのって、とっても気持ちいい。

絵心がなくても、簡単に描けてしまうのが
パステルアートのいいところ。
自分の絵の出来栄えに、

「私ってなかなかいいじゃん！！」

って、きっと自分で自分を褒めたくなっちゃう。

こんな絵が誰でも描けちゃいます。

絵をみると、その人のクセが見えてくるのよ♪

出来上がった作品から、
湧きあがる感情や気持ちをシェアして
参加者同士で、ペアでマッピングをしていただきます。

初めてでも大丈夫。
やり方をお伝えしますので、ご安心ください。

聞き手と語り手のペアで、マッピングを行います。

普段、意識せずに話している言葉を
文字にすることで、見える形になります。

自分では氣がつかない、
何度も言っている言葉や口ぐせに、
はっと、氣づいて大笑いってことも♪

なかなか、自分のことを話す機会は
そうそうありません。
自分の内側にあるものを
絵と文字という、目に見える形で、
外に出してみることをおススメします。


自分でも氣がつなかない
新しい自分と出会えるかもしれませんよ♪



パステルアートとマッピングWSはこちらで体験できます