ときめきの更年期☆ からだのしくみ&ココロとの繋がり -13ページ目

ときめきの更年期☆ からだのしくみ&ココロとの繋がり

なんとなく不安なイメージの更年期。
上手に心地よく年齢を重ねていきたいものです。
まずは、自分のからだのしくみを知る。
そして、何を選び、どう行動していくかで大きく変わってきます。
心地よく楽~に生きるための
コツやヒントをお伝えします。

こんにちは、真水純子です。

先日、自然治癒力学校で
あなたのライフスタイルを守る自然療法マスター講座
「意外と知らない薬のこと」というテーマで
講座をさせていただきました。




今回は、薬のことよりも、
家族や両親が病院に行くようになった時に
慌てない、
いざという時のために知っておきたい

お医者さんとのつきあい方
調剤薬局とのつきあい方

を中心にお話しさせていただきました。



私は普段は薬剤師という
医療に携わるポジションにおりますが、
患者の家族という立場で、病院に付き添う時もあります。

その時に
お医者さんの日常は
患者にとっては非日常なんだと。

あまりのギャップの差に驚いたことがあります。


先日、主人の母に付き添いで
先生の話を聞くために病院行きました。
話の内容はこうです。

母は子宮に炎症があり、
子宮に液体が溜まっている。
でも原因がよくわからない。

「悪化すると心配だから、

もう子宮を使うこともないでしょうから
子宮を切除してはどうですか?」

との提案が先生からあったのです。

「え???!!!」


確かに、77歳の母はもう子宮を使うことはありません。
でも、使わないから切除って・・・・・・・・・


先生にとっては手術は日常なので
当たり前なのかも知れません。

が、患者にとっては手術なんていうのは
一大事なのです。


自分はどうしたいのか?
手術をしなければどうなるのか?


ちゃんとわからないことは確認し
どうしたいのか自分の意思を持つことが
とても大事だと強く思いました。

「選択権は自分が持つ」


これからは
自分のカラダは自分で守る時代なのです。


ちなみに、主人の母は
手術をしないで、薬での治療を選びました。
炎症も現在、落ち着いています。


先生の言うままに
切除しなくて良かった~


最後までお読みいただきありがとうございました。






こんにちは。真水純子です。

【パステルマッピング】ってご存知ですか?
聞いたことがないって方がほとんどでしょう。

それもそのはず、
もともとあった、パステルアートとマッピングを
組み合わせたら、きっとおもしろくなる♪
じゃぁ、やってみよう♪
と、最近私が始めたものなのです。


【パステルアートとは】
パステルという画材を削って粉にして
指でくるくるして描きます。
絵心がなくても、簡単にステキな飾れる絵が
描けるのです。
ちゃんと、仕掛けがありますので大丈夫♪


 

【マッピングとは】
最高の思考の整理術。
頭の中にあるごちゃごちゃになった
引き出しの中身を整理整頓するツールなのです。
知らず知らずに使っている言葉や、思考のパターンに
氣がつくことも。



この2つを一緒に体験できるのが、
【パステルマッピング】

体験された方の声を紹介いたします。

♪♪
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

パステルアート楽しかったです。
マッピングで組み合わせると
絵だけで感じた事とは
違う言葉が出てきてビックリしました。

パステルアートは美しい色が出る時
とってもうれしいです。
頭と心の両方から自分が見えてくる様で
おもしろかったです





自分で描いたパステルアートの印象が
マッピングによって、深く自分をみつめることにより
違った印象、言葉となるのです。

自分の描いた絵が、
自分へのメッセージ性のある作品へと
変化していくのです。

百聞は一見にしかず
どんな自分と出会えるのか
体験してみることをおすすめします♪


体験者の声はこちら

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

次回の開催は7月19日(土)
お申込みはこちら↓↓↓
パステルマッピングWS 

http://kokucheese.com/event/index/193293/

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
おはようございます。真水純子です^^

パステルアートとマッピング。
今までは別々で行っていたものを
2つを合わせてみたら、もっといいに違いない。
そんなひらめきで、早速実行。

パステルアートもマッピングも
どちらも、自分を表現するもの。
アウトプットをするという共通ポイントがあります。

早速2つを組み合わせて、
パステルマッピングWSを開催しました。


【参加した方の感想】

マッパ―さんでもある、山本 梓さん。
本人に了解をいただき、感想を紹介させていただきます。



マッピングで何故か高校時代の話が出てきて不思議でしたが、
今までの人生で一番束縛を感じていたのが
高校時代だったのかなと氣づかされました。

マッピングの後に、絵を見た時に
尾崎 豊の「卒業」のサビ
「♪早く自由になりたかった~、この支配からの卒業」

が頭の中に出てきました。

今回作ったパステルアート、なんだか
今後の人生のお守りみたいになりそうです(笑)


絵を飾って時々眺めながらこれからもがんばろうと思います。



まだ体験したことのない方に、何かメッセージをいただけますか?

とても楽しかったです。
描いた絵を「飾りたくなる」と伺いましたが、
確かに飾りたくなりますね。
どちらもアウトプットであるパステルアートとマッピング
とてもおもしろい組み合わせでした。

他の方の絵を拝見するのも楽しかったです。



梓さんありがとうございました。
飾った絵を時々見て
その時に感じる感情の変化を観察してみてくださいね。

自分の状態で、見える感じが変わってくるのも
楽しんでください。

♪♪
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

次回の開催は7月19日(土)
パステルマッピングWS 

http://kokucheese.com/event/index/193293/

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪