私の場合は、胸が張るという症状がでます。
ちょっと痛いかなという程度なので、
「そろそろ来るな」
という合図になってます。
でも、人によっては
カラダがどうしようもなくだるくなったり、
肌荒れ、ニキビ、便秘、浮腫みがひどくなる。
やたらと眠くなるといったこともあります。
そして、普段平気なことでも
やたらとイライラしちゃってついカッとなることも。
周りにそんな人がいたら、
そういう時期なのねと
温かく見守ってあげてくださいね。
これらの症状を生理前症候群（PMS)といいます。
生理前だけに起こる症状なのです。
この日本初のPMSの薬がドラッグストアで買えるようになりました。
名前は「プレフェミン」
希望小売価格は30錠入り1箱1800円（税別）
プレフェミンはハーブが主成分。
西洋ハーブの「チェストベリー」が有効成分となっています。
PMSやチェストベリーについては
ゼリア新薬サイトをご覧ください。
http://prefemin.jp/
クスリは使わないに越したことはありませんが、
快適な生活を送るために、
必要な時はクスリを使う。
そんなスタンスでいます。
そんな時の選択の１つとして、情報をシェアしました。
こころもカラダも快適に♪
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