氣持ちよかった~ | ときめきの更年期☆ からだのしくみ&ココロとの繋がり

ときめきの更年期☆ からだのしくみ&ココロとの繋がり

なんとなく不安なイメージの更年期。
上手に心地よく年齢を重ねていきたいものです。
まずは、自分のからだのしくみを知る。
そして、何を選び、どう行動していくかで大きく変わってきます。
心地よく楽~に生きるための
コツやヒントをお伝えします。

こんばんわ、真水純子です。

今日もいい天気でしたね。


早いもので、夏休みもあと1週間となってしまいました。

お子さんの宿題に追われている方もいるのでは?


今日はパステルアートのレッスンDayでした。


初めてのお客様は、私のブログを見つけてくれて

千葉からご参加くださいました。

本当にありがたいことです。


40歳からのココロとカラダの改善計画

今日のイメージ画は「大切な人」

家族でも、ペットでもいいので、ご自身が大切だと

思っているものを色で表してもらいました。


すぐに集中して描いています。


2枚目は、夏にぴったりの ひまわりの丘



40歳からのココロとカラダの改善計画

満足いく作品が出来ました。

お二人とも自然と笑顔がこぼれて来ます。


そう、これ、これなのよ!!


自然と内側からこみあげてくるこの感情。

満足感、充実感。幸せ感とでもいうんでしょうか。


これを感じると、本当に満たされた氣持ちになります。


顔つきががらっと変わるので、満足しているかがすぐに

見てわかります。


よかった。

この顔を見るのが、私の楽しみでもあるんです。

本当に素敵な作品が出来ました。



今日初めて体験された鈴士志津子さんから

こんな感想をいただきました。


すごく心が癒された感じがしたのと、

久しぶりに集中した!!って感じがしました。

氣持ちよかったです。



この氣持ち良さを知ってしまうと

きっとまた描きたくなりますよヾ(@^▽^@)ノ



次回のパステルアートのレッスンは


9月14日(金)11時~13時

9月29日(土)15時~17時


場所は同じ三田、田町で行います。



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