私たちは誰もが、生まれた国や家庭、環境を選ぶことはできません。
それでも人生の中で、ふと自分が「どこにも属していない」と感じる瞬間があります。
自分の生まれた国が嫌い、自分の親が嫌い、そして何より自分自身が嫌いになる。
そんな思いに飲み込まれるとき、アイデンティティーは崩れ始めます。
けれど、本当は誰の中にも、揺るぎない「自分」という存在がちゃんとあります。
それは、国籍や名前や外見ではなく、もっと内側にある“心の実感”です。
人にどう見られるかではなく、
自分が「どう感じ、どう生きたいか」という、その感覚こそが本当の自分です。
自分を認められないとき、人は外側で取り繕おうとします。
地位や名誉、富や承認に自分の価値を預けてしまう。
けれど、どれだけ飾っても、心の空白は埋まりません。
それは「自分を認めていない」ままだからです。
そして、他人を責めたり、社会を批判したりしてしまう。
本当は、心の奥で「自分を責めている」からです。
では、どうすれば自分を取り戻せるのでしょうか。
その第一歩は、事実をそのまま受け入れることです。
どんな立場に生まれたとしても、それはあなたのせいではありません。
けれど、その事実を受け入れるかどうかは、あなた自身の選択です。
受け入れた瞬間、人生は変わり始めます。
区別と差別は違います。
区別は、事実を整理するためのもの。
差別は、心の中にある偏見や排除の感情です。
自分の立場を区別することは、誰かを下に見ることではなく、
自分の存在を現実的に受け止めることです。
アイデンティティーは、外に求めて見つかるものではありません。
国籍や肩書き、血筋に左右されるものでもありません。
自分を知り、受け入れ、尊重することで、
初めて「自分」という存在が温かく形を持ちはじめます。
どんなに過去が複雑でも、
どんなに他人に理解されなくても、
あなたは「ここにいる」こと自体に価値があります。
出自を恥じる必要も、隠す必要もありません。
自分の歩んできた道を「これが私の人生だ」と認めること。
それが、真のアイデンティティーの回復です。
他人の評価や国の枠を超えて、
「私は私でいい」と静かに言えるようになるとき、
人は初めて、心の底から自由になります。
生まれた国を受け入れる。
親を許し、感謝する。
そして、自分自身を愛する。
そのとき、あなたの中の空白は光に変わります。
誰の中にもあるその光を、もう一度信じてください。
あなたの存在には、変えがたい意味があります。
