一年の終わりが近づくと、私たちは自然と立ち止まり、今年を振り返ります。

そして多くの人が、同じような思いを抱いているのではないでしょうか。


今年は苦しかった。

頑張ったつもりでも、思うようにいかなかった。

先の見えない不安が、ずっと心の奥にあった。


先行きが見えない現実。

物価や税金の重さ。

生活の中で避けられない出費。

そして、連日のように流れてくる不安を煽るニュース。


社会のこと、政治のこと、世界情勢のこと。

自分一人ではどうにもできない出来事に、心だけが消耗していった。

気づけば、本当の自分を見失っていた。

そんな感覚を抱いた人も、少なくないと思います。


けれど、はっきりと言えることがあります。

それは、あなたが弱かったからではありません。


今年の苦しさは、多くの人が同時に背負わされていた現実です。

だから、耐えきれなかった自分を責める必要はありません。


感じることをやめなかったこと。

考えることを放棄しなかったこと。

苦しいと正直に認められたこと。


それ自体が、人としての誠実さです。


来年は、さらに激動の年になるかもしれません。

災害、経済不安、社会の混乱。

さまざまな予測や噂が、これからも流れてくるでしょう。


しかし、未来の不確実さは、誰にとっても同じ条件です。

誰一人として、完全に先を見通せる人はいません。


だからこそ大切なのは、

未来を完璧に予測することではなく、

不安があるままでも、心を失わずに生きることです。


恐怖に飲み込まれて自分をすり減らすのではなく、

自分の足元を、静かに大切にすること。


来年に向けて、無理に希望を持つ必要はありません。

前向きになれなくても構いません。


ただ、今日を生き延びた自分を、否定しないでください。

大きな成功でなくていい。

劇的な変化でなくていい。


今日はここまででいい。

そう言える日を、重ねていけばいいのです。


迷っていると感じる人は、

すでに戻る道の途中にいます。


今、この文章を読んでいるあなたへ。

誰にも気づかれなくても、

誰にも評価されなくても、

あなたは、もう十分に踏ん張っています。


この世界がどれだけ荒れて見えても、

人の中にある良心や優しさは、簡単には消えません。


それを失っていないあなたが、

この一年を生き抜いたことには、確かな意味があります。


年の終わりに、どうか自分にこう言ってあげてください。

よくここまで来た。

折れなかった自分は、間違っていなかった。


来年は、心だけは手放さずに。

静かに、確かに、一歩ずつ。


同じように不安の中で生きている人は、

あなたの周りにも、確かにいます。


一人ではありません。

共に、この時代を生きていきましょう。