頑張っているのに、報われない。
前に進んでいるつもりなのに、楽にならない。
むしろ、続けるほど重くなっていく。
そんな感覚を、ひとりで抱えていませんか。
何かを積み上げても、
その先にはまた負担が現れる。
少し良くなったと思った瞬間に、
別の不安や責任がのしかかる。
生きているだけで、
重い荷物を背負い続けているように感じる日もあります。
だから人は、
「自分が足りないのではないか」
「もっと強くならなければならないのではないか」
そうやって、自分を追い込んでしまいます。
でも、覚えていてほしいことがあります。
苦しさは、あなたの弱さの証明ではありません。
それは、現実を真剣に受け止めている人ほど、
強く感じてしまう重さです。
出口が見えないとき、
人は気合や根性で立ち向かおうとします。
それは間違いではありません。
必死に生きようとしているからこそ、出てくる姿勢です。
けれど、
生きることは、戦い続けることだけではありません。
立ち止まることも、
守ることも、
助けを借りることも、
すべて「生きる選択」です。
もし今、
「このままでは自分が壊れてしまう」
そう感じているなら、
それは弱さではなく、あなたの中の健全な警告です。
あなたは、もう十分に耐えてきました。
見えないところで、誰にも褒められなくても、
今日まで生きてきたこと自体が、事実です。
生きる価値は、成果で決まりません。
役に立てているかどうかで決まりません。
あなたが今ここにいること、それ自体が現実です。
今、同じように苦しんでいる人は、必ずいます。
言葉にできなくても、
同じ夜を、同じ重さで過ごしている人がいます。
今日は、前向きにならなくていい。
元気にならなくてもいい。
自分をこれ以上責めないこと。
それだけで、十分です。
生きることは、まだ終わっていません。
形を変えながら、続いていきます。
この言葉が、
どこかで静かに耐えている誰かの心に、
少しでも届くことを願っています。
