私たちは、ときに嘘をついてしまうことがあります。
誰かに嫌われないために。期待に応えるために。
自分を少し大きく見せるために。
あるいは、弱さや不安を隠すために。
けれど、嘘をつくたびに心のどこかが苦しくなります。
その苦しさの正体は、「本当の自分」と「演じている自分」がずれてしまうことにあります。
ずれが大きくなるほど、私たちは自分を見失い、やがて本当の自分に戻る道さえ分からなくなってしまいます。
嘘を重ねる人生は、常に何かを隠し、守り、言い訳を考え続ける人生です。
記憶に負担がかかり、心は疲れ、他人の視線を気にし続けるようになります。
そして何より、ありのままでいたいという本当の願いが押し込められていきます。
でも、心は知っています。
本当は、偽らずに生きたいということを。
虚栄心や見栄やエゴに振り回されず、もっと自然に、もっと自由に生きたいということを。
ありのままで生きるというのは、弱さをさらすことではありません。
むしろ、それは強さです。
自分を偽らない勇気がある人は、誰よりも軽やかに自由に生きていけます。
たとえ見下されても、笑われても、馬鹿にされても、ありのままの自分を選ぶ。
その選択こそが、心の重荷を下ろす第一歩になります。
背負い込んできた虚像を静かに置き、ようやく「自分の人生」を歩き出すことができるからです。
誠実に生きることは、ときに難しいかもしれません。
ですが、嘘が減るほど心は軽くなり、人間関係はシンプルに、そして豊かになります。
自分の内側にある感情や願いがはっきりし、迷いが減り、生きる方向が見えてきます。
ありのままの自分を取り戻すとは、
「誰かに認められる自分」ではなく、
「自分が自分を認められる生き方」を選ぶということ。
嘘のない生き方は、静かで、あたたかくて、深い安心に満ちています。
それは誰にでも戻ることのできる、本来の場所です。
今日から少しだけ、自分に正直になってみませんか。
ほんの小さな一歩でも、心は確かに軽くなり、本当の自分へと近づいていきます。
あなたの人生は、あなた自身のものであり、
偽らないあなたで生きるために、ちゃんと用意されています。
どうか、ありのままの自分を大切にしてあげてください。
その姿こそが、あなたの一番美しい姿なのです。
