自分に嘘をついていくと、ほぼ１００％悩みになっていく。
だから自分で自分に嘘を付くのを辞めればいいのさ。
嘘を付かなくなると、軽やかになるよ。
人は多かれ少なかれ、自分で自分に少しづつ嘘をついて行って、自分の気持ちや本音をごまかしちゃう。
自分の本音に気付いた時
「え？うっそ！驚いた！俺も同じこと思っていた！！」
って大げさな感じでつぶやいてみる。
一人芝居みたいな感じな。
これやると、自分の本音を誤魔化さなくなるし、本音を否定しないで受け入れられるようになるぜ。
自分の本音を否定し続けると、自分が何者かわからなくなるし、何をしたい人かさえ見えなくなっちゃうからなー。
それと本音に気づいたからって、いきなり行動に移さなくて良いからな。
例えば ・・・
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心と身体に優しい氣ヨガ
①毎週木曜日 19:15〜20:15 1500円
甲府市長松寺町１２—３３
②毎週土曜日 10:45〜11:45 1500円
甲府市桜井町619-1
ヘアーモードびじょん内Arujis 2階です。
③１１月１３日 火曜日 13:00〜14:00
陶板浴美癒（とうばんよくみゆ）
甲府市中小河原1-8-1予約直通電話 055-267-6615
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しあわせになる優しいヨガ
プライベートレッスン
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場所 甲府市桜井町 Arujis
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KIYOなかなか
自分に正直に生きるって難しかったりする。
自分のほんとの氣もちさえも
わからない事あるからね。
小さな違和感を丁寧に感じであげると
いいのかなって思う。
さあ、今日も楽しくがんばろ❣️
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Arujis
甲府市桜井町619-1
ヘアーモードびじょん内
お問い合わせ ご相談は
090 7206 9233 中村
pureheartkiyo@gmail.com
日々是好日〜ヘアーモードびじょん親子奮闘記〜 Arujis社長のブログ〜〜〜〜〜〜