ピュア アクセプト《pure accept》ヒプノセラピストの荒井ですいつもブログをご覧いただきまして、ありがとうございます
🌼はじめましてのあなたはこちらから
立春大吉🌸おめでとうございます

旧正月でも新年🎍を迎えましたので
正式に辰年となりました🐉
1月がなかなかうまく流れに乗れなかったなぁ…と感じる方も、ここからスタート❣️
昨日の節分祭👹で厄落しがされたのか
今日はなんとなくスッキリ

かつ疲れが溜まっていたのか夕方からのレッスンまで泥のように寝ていた1日でした

(もちろんおさんどんはしました
)

レッスンで腹式呼吸が大事と腹筋40回

鬼のようなトレーニングが始まり
明日の朝…やばそうです



明日も無事に過ごせますように

🌼なんでもこちらからよろしくお願いします