３０代からの
女性ホルモンバランスケアサロンPURANA
こんばんは！
今日は蠍座の新月ですね！
太陽星座が蠍座の私はなんだかワクワクでソワソワな日です。
何かが始まった？
年明け・・・？元旦気分です。
昨日は大晦日の様な気分でした。
なんですかね〜
た・の・し・い♡
元気で穏やかなんです！
そして心地がいい空気が私を包んでいるんですよ
不思議な感覚です〜。
そろそろ「HOME」にまた動画投稿始めますよ〜！！
しかし、質問や何かして欲しいことをストーリーズで載せたところ回答ゼロで笑いました。(T . T)
それもそのはずですよね！
何もアクションしていないんですから（笑）
すいません！！
最近の私は何を考えているのか？
ここで皆さんに話したいと思います。
Homeで何を話したいかと言うと
『膣』と『男女平等』『セックスレス』
『フェミニズム』『自己肯定感』
『つながるセックス』『性癖』『親子関係』について頭がパンパンです！
どう話そうか？？
悩みまくっています！！！！
結局のところ最終地点は
『自分を満たす』って自己肯定感をあげる！って誰もがわかりきったことなんですが
どうやってやるか？？ってのが大事ですよね！
もちろん私が進めたいのは
じぶんノートやトリセツが絶対なんです♡
恋愛や夫婦関係に今！悩んでるなら
自分が『問題』と思っていることよりも先に
『自分』を見る必要があるんです。
あと見る必要があるのは『フタをした感情』
私が変わりたいと思ったきっかけは妊活と話していますが
そこに関わってくる『旦那』だったな〜と思いました。
当時『問題』と思っていたことは
・〇〇やってくれない！しない！と言う理由の喧嘩
・セックスレス
これがどうしてなのか？？って事ばかり議論してましたが
お互いの本心の問題はこっちでした！
旦那は自分は尊敬されていないと感じていて
私は自分が愛されていないと感じていました。
当時の性生活の思い出には
感情にたくさんフタをきてきました。
（膣オイルです♡）
膣トレの先生にZOOMで学ばせて頂いてた時に
自分の性生活でこんなことが悲しかった！
こんな気持ちで諦めていた・・・と口に出して言ったら
ふっと涙が出てきました。
こらえましたが・・・。
こんなに言いたがってたんだ！！って思いました。
もちろん！じぶんノートがあったから整理も出来たし
否定せずに、たくさんの気づきもありました！
そのあとのじぶんにも優しく寄り添うことが出来ました♡
そしたら、ふーーーーーーーーーーっと
楽になりました♡
これもじぶんノートで気づけたかもしれませんが
自分の中で避けて
いろんな言い訳や裏付けをして自分の中にあった
感情のフタを強くしめていったんだな〜と感じました。
だから『話してみる』ってのもすごく大事だ！って
改めて思いました！！
だから今、レスで悩んでるとか
恋愛がうまくいかない！とか悩んでいるなら
自分が本当は何を満たしたがっているのか？？
本当は出したい！伝えたい！
わかって！と思っている感情はなにか？？？
ぜひ、自分に聞いてください♡
じぶんノート・・・・
あ、お姫さま練習ノートで♡
これは、じぶんノートのことです♡
恩師のみみちゃんが出した最新刊です！
自分に優しく寄り添いながら
本当の望みや感情に気づける最高な本です！
ぜひ！読んでみてください！！
＠purana1102
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