１０日ほど前から低迷している胃の調子
あっ治った〰️と思ったらお昼頃また⤵️⤵️
食べすぎないように～
消化にいいものを～
規則正しく～
もういいかな？って市販薬やめたらまた💦
原因はストレス以外は無くて…
配偶者を亡くすのはストレス指数100👀とか
そうか、そんなに❗
以前更年期から不眠ぎみになったときも同じような症状が出たので胃は弱点なのだと改めて思います
あぁガッツリご飯が食べたい❗
胃に優しい茶碗蒸し(具無し)は朝の定番
紅茶つながりのブロ友さんから頂いた美しい梅の絵ろうそくを眺めながら亡き夫と食べる…
夫も食欲がない時茶碗蒸しだけは美味しいと食べてくれたのを思いだします😊
ビオラの花柄摘んでいたら通りがかったブロッコリー農家さん「これ」と取り立てくれた💓
散歩🚶♂️で何かいる？と目をこらしたらカップルタヌキちゃん👀
瓦礫の山にいて切なくなるけど平和でくらしてる様―頑張ってるね～と声かける
自分の胃にも頑張ってるね～と感謝せねば
もう少し薬飲んでしっかり治します😃