・ビタミンC（DHC）
・パントテン酸（ナウフーズ）
・マグネシウム、カルシウム（DHC）
・チャコールアクティベート（ネイチャーズウェイ）
・カンジダサポート（ナウフーズ）
・ダイジェストゴールド（エンザイメディカ）
・ミヤBM（病院処方）
・イリボー錠2.5ug（病院処方）
更に一気に減らした。
朝に
・ビタミンC（DHC）2錠
・パントテン酸（ナウフーズ）1錠
・マグネシウム、カルシウム（DHC）3錠
夜に
・イリボー錠2.5ug（病院処方）1錠
変わったことといえば
オナラが劇的に減った。
便のニオイが臭くなくなった。
🟰イコール オナラ臭と便臭が更に消えた。
それは本当に良かったんだけど
昨日子供達と夜イルミネーション見ようと出かけてて
屋台もあったからそこで買って
ビニールハウスの中で食べようと思って入ったんだよね。
そしたら入った瞬間、公衆便所？みたいな
病院みたいなニオイがしたの。
え？私かなぁ？いや私だよね…きっと私だ…
って一気にテンション下がって
全然楽しめなくなっちゃった。
子供達はとっても楽しそうに笑顔だったのに
そんな笑顔を見つつ心の中では楽しめてなくて
泣きそうになっていてニオイのことばかり気にしてる
そんな自分が本当に嫌だったし、子供達に申し訳なさ過ぎた。
サプリ減らしてちょっとでもよくなったと思ったのにな。
ブログ見てくれてちょっとでも期待、希望持たせてしまってたらすみません。
自分の身体でまだまだ実験中です。
でも確実にオナラ臭と便臭はなくなったと思う。
おじさん臭も整腸薬飲むのやめたら少し
ニオイが落ち着いてきた。
なので飲むのやめた後の方が
まだマシかな
術後から1番気にしてて
1番しつこく残ってたのは
公衆便所みたいなアンモニア、病院臭、薬品臭。
なんだよなぁ。
しかも何か食べた後が出やすい
特に夕食後。
朝と昼は比較的そんなに匂わない気がするけど
夜が臭い
夜ご飯食べて1時間くらいは臭い気がする
まじでむずい。自分の身体むずい…
L-グルタミンの効果
- 腸の粘膜を修復・強化（腸のバリアを保つ材料）
- 腸の漏れを減らす（ガスや刺激物が血中に出にくくする）
- 免疫細胞のエネルギーになる
- ストレス時に消耗しやすい栄養を補う
※ ただし
腸が過敏な時は ガス・臭いが増える人もいる（合わないサイン）。