こんにちは！
ウーマンフードヘルス協会
代表 川添亜樹です
私は普段、
妊活中の女性の食事改善や
腸内フローラの観点で
「体内からキレイを作る」お手伝いをしています
シークァーサーとコーンの冷や汁
先月末、東京に出張した際に
受けたご相談は子宮筋腫のことでした。
「私、グレープフルーツ大の子宮筋腫がありまして。
ただ、場所が良いらしくて、病院からは
手術はしなくてOK、と言われているんです。
でも。
このサイズの子宮筋腫だと
下腹部が膨らんでいるので
洋服が、ワンピースしか着れなくて
」
延べ5000人以上の
カウンセリング実績から
体質改善は
ライフスタイルに合った方法が
早い結果に結びつくと説明しているのですが
子宮筋腫ができやすい食習慣
というのがあるので
「これ、よく食べてませんか？」と質問したところ
「え！好きでよく食べてます
」
というお返事でした
まずはこれらの食材の頻度を減らすことと
デトックスが必要なので
手軽にできるデトックス法をお伝えしました。
そうしたら、1ヶ月後・・・
「いつも右側が筋腫があたって痛いなと
思っていたのですが、
移動したのか、最近は全く痛くないんです
アドバイス通りに
控える食材はかなり減らして
トレーニングもしています。
日常生活で筋腫が気にならないとこんなに楽だなんて、
わかっていなくて。
先生、ありがとうございました！！」
たった1ヶ月で変化があったというご報告
向き合えば、変わるんですよね
妊活中の方にも、
今の自分の体調に合わせた体質改善が
断然おすすめです。
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子宮筋腫は、できやすい理由が明確にあるので
それを止めていくといいです。
手術で除去しても
日常生活が変わらないと、
筋腫ができやすい日々は変わらないので
再発しやすいので
・・・何度も除去手術してる方、いますよね・・・
だからこそ、
日々のことを見直して、「筋腫ができにくい体」にしましょう
では、また〜。
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プロフィール
はじめまして、川添亜樹（かわぞえあき） です。
insutagramのアカウントは
▶ @pupulino_ninkatsu で検索してね
クリックすると見られます
【経験】
・妊活サロン Pupulino ププリノ 代表 （よもぎ蒸し・リンパマッサージ）
・卵質改善コンサルタント
東京・栃木・神奈川など全国の妊活クライアントをサポート中
・東京、栃木、神奈川など全国の妊活さんは
カウンセリング（コンサル）でサポート中
40代の妊娠報告が多数！
・たった２つの事を実践して、何人もの方が
40代でも妊娠を叶えています
・妊娠を実現する体の仕組み、
病院の選び方・通い方など
妊活で誤解を招きやすいポイントを学んでもらい、
2つの体質改善を行っていただいています。