こんにちは！
長年、不妊体質だった私が、
「水飲み」「スクワット」を中心に
体の巡りを整えるだけで、
半年であっさり妊娠した方法を
お伝えしています。
川添亜樹です
冷え性で悩んでいた
恥ずかしい温活の失敗談
年中、
基礎体温がガタガタだった私が
愛用していたのは
ヒートテックインナーです
足首・手首・首 は脂肪が少なくて
外気に触れると、そこから冷えてしまいます
冬に私がヘビロテしてたのは
タートルネックとレギンス
これも、何気におススメ
▼▼
薄手のものがポイント
エアコンが効いている部屋は
むしろ暑くなって汗をかいてしまって
その後に冷える
というのを防ぐために、インナーは薄手、
寒ければ上から羽織る
こまめに温度調節をして
冬でも
冷え・暑さ 両方に対策してました
そのお陰もあり
私の基礎体温は、
しっかり高温期がわかるようになりました
排卵日が分かりやすくなって
そこから3ヵ月で
妊娠しましたーー
妊娠しづらい理由は
人それぞれです。
あなたに似た事例があるかもしれません
▼▼
https://resast.jp/subscribe/109085/133254
排卵が上手く行くと
精神的に安心できて、いいですよね
アラフォーの妊娠しやすい体作りは
あなたが思っている妊活とは
違うことがたくさん、あります
あなたの妊活を根本から変えて
さくっと妊娠、できたらいいですよね
アラフォー妊活のコツ
ではまた～
「40代も“自然妊娠”が叶う」
【妊娠に直結！】たった2つの体質改善 無料メルマガ登録で
「水飲み妊活の進め方」動画をプレゼント♪
登録はこちら
（画像をクリック♪）
LINE登録は
お友達全員に
「水飲み妊活・スクワットのやり方」動画をプレゼント♪
登録は↓こちらをポチッ↓
プロフィール
はじめまして、川添亜樹（かわぞえあき） です。
insutagramのアカウントは
▶ @pupulino_ninkatsu で検索してね
クリックすると見られます
【経験】
・妊活サロン Pupulino ププリノ 代表 （よもぎ蒸し・リンパマッサージ）
・卵質改善コンサルタント
東京・栃木・神奈川など全国の妊活クライアントをサポート中
・東京、栃木、神奈川など全国の妊活さんは
カウンセリング（コンサル）でサポート中
40代の妊娠報告が多数！
・たった２つの事を実践して、何人もの方が
40代でも妊娠を叶えています
・妊娠を実現する体の仕組み、
病院の選び方・通い方など
妊活で誤解を招きやすいポイントを学んでもらい、
2つの体質改善を行っていただいています。