こんにちは！
ウーマンフードヘルス協会
代表 川添亜樹です
私は普段、
妊活中の女性の食事改善や
腸内フローラの観点で
「体内からキレイを作る」お手伝いをしています
受講生さんのお食事(朝食)
スープなら、作り置きできるから
便利ですよね！
トマトはダイエットスープにもよく使われるくらい
デトックス力が上がます
延べ5000人以上の
カウンセリング実績から
妊活に関しては
ライフスタイルに合った腸活・妊活の方法が
早い結果に結びつくと説明しているのですが
続けていくための「簡単さ」は
日々のことなので必須ですよね
とは言っても、
レシピで話をしてしまうと
好き嫌いがあって無理だったり
個々の状況が違うので
自分には何が必要なのか？
と言うのを見つけていくのが、
断然、早い
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私の友人に、美しすぎる50歳がいるのですが
彼女が言ってたのは
「お昼はごはんと味噌汁！
具沢山だったらそれで満足！！！」
と豪語してましたよ。
食事作りは、そんなに難しく考えなくても
年齢を聞いたら衝撃を受けるほど
美しくいることだって出来るし
もちろん
妊娠もします
では、また〜。
アラフォー妊活のコツ
妊活中に夫に言われたショックな一言
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ではまた～
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プロフィール
はじめまして、川添亜樹（かわぞえあき） です。
insutagramのアカウントは
▶ @pupulino_ninkatsu で検索してね
クリックすると見られます
【経験】
・妊活サロン Pupulino ププリノ 代表 （よもぎ蒸し・リンパマッサージ）
・卵質改善コンサルタント
東京・栃木・神奈川など全国の妊活クライアントをサポート中
・東京、栃木、神奈川など全国の妊活さんは
カウンセリング（コンサル）でサポート中
40代の妊娠報告が多数！
・たった２つの事を実践して、何人もの方が
40代でも妊娠を叶えています
・妊娠を実現する体の仕組み、
病院の選び方・通い方など
妊活で誤解を招きやすいポイントを学んでもらい、
2つの体質改善を行っていただいています。