こんにちは!
ウーマンフードヘルス協会
代表 川添亜樹です
私は普段、
妊活中の女性の食事改善や
腸内フローラの観点で
「体内からキレイを作る」お手伝いをしています
台風が来たり、変わりやすいお天気ですが
それでも蒸し暑さだけは変わりませんねー
「食養生は先生に教えてもらった方法を
続けていました。
3ヶ月目にアカデミーで
アドバイスいただいた◯◯を徹底したら、
今日、検査薬が
念願の陽性だったんです〜
見たこともない、2本線に、
まさかと思いながら
感動して、涙が止まりませんでした」
こういったご報告は、
実は1件や2件じゃないんですがね
何をアドバイスしたかと言うと
それはズバリ
入浴
ぬる目で良いので
湯船に入りましょう!
お湯に浸かるだけで効果があるのですが
せっかくなら、
ミネラルも吸収できるように
エプソムソルトを入浴剤に使ってみるのも
超絶おすすめです
エプソムソルトなら、
循環型の浴槽でも
使えるものが多いので
確認して、ご利用くださいね
延べ5000人以上の
カウンセリング実績から
妊活に関しては
ライフスタイルに合った腸活・妊活の方法が
早い結果に結びつくと説明しているのですが
自分には何が必要なのか?
と言うのが分かれば、
改善が早く進むと思いませんか?
仕事内容や年齢、
好きな食べ物の傾向などから、
あなたが妊娠するためには何をしたらいいのか?
というのを
お伝えしています。
診断シートはこちらでゲットできますよ
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それ以外にも、
40代でも7割以上が
体の調子が良くなった!
妊娠した!
と言ってくださる食事療法の成功例は
メルマガでたくさんご紹介していますので
ぜひ、登録して、
あなたの妊活を好転させてくださいね
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入浴…つい、
疎かにする人が多いのですが
損してますからねー
ついでに言うと、
仕事から帰宅した直後の入浴は
流行り病の予防にもなりますので
忙しくてつい、入浴をスキップしてしまう方は
帰宅直後に入りましょう!
思いのほか、
気持ちのリセットができて
一石二鳥ですよ〜〜
コロ○にかかって
不妊治療ができなかったー
なぁんてことが、無いように。
アラフォーにとっては
痛い1ヶ月ロスになっちゃいますもんね
妊活は、食べるだけじゃない!
多角的に、
体の中を綺麗に整えて
せっかくなら、美しいママになりましょう
では、また〜。
アラフォー妊活のコツ
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ではまた~
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プロフィール
はじめまして、川添亜樹(かわぞえあき) です。
insutagramのアカウントは
▶ @pupulino_ninkatsu で検索してね
クリックすると見られます
【経験】
・妊活サロン Pupulino ププリノ 代表 (よもぎ蒸し・リンパマッサージ)
・卵質改善コンサルタント
東京・栃木・神奈川など全国の妊活クライアントをサポート中
・東京、栃木、神奈川など全国の妊活さんは
カウンセリング(コンサル)でサポート中
40代の妊娠報告が多数!
・たった2つの事を実践して、何人もの方が
40代でも妊娠を叶えています
・妊娠を実現する体の仕組み、
病院の選び方・通い方など
妊活で誤解を招きやすいポイントを学んでもらい、
2つの体質改善を行っていただいています。