今日はこのフルーツの話!

 

 

 

 

 

 

こんにちは!
アラフォーでも7割が妊娠報告♡
ププリノ妊活アカデミー主宰
川添亜樹です。


 

知らない間に腸活になっていた食材

 

便秘が酷く、2、3日出ないのは当たり前。

ひどい時は5日、、、なんてことも不安

 

 

いつも下剤を飲んでいるのですが

妊活にも良くないと聞いて

改善できないかと思っていた矢先。

 

 

妊活指導で

「果物を多めに食べてください」

と言われたので、いつも手に入るキウイを

食べてみたんです。

 

 

なんとなく、

便の調子がいいな〜と

思っていたのですが・・・

 

 

妊活指導で勧められた

腸内検査を受けてみたら!

 

 

 

 

検査結果で

アドバイスされたのが

キウイポーン

 

 

便の調子がよくなる訳です〜〜チュー飛び出すハート

体調が良い理由がわかり、

納得したし、すごく、嬉しかったです!!

 

 

国産、無農薬ラブラブ

 

 

 

 

この受講生さんのお腹には

ビフィズス菌が極端にいない

ことがわかりました。

 

 

元々、ヨーグルトはお腹を下すので

食べていなかったそうです。

 

 

だから、ビフィズス菌が少なかったんですねアセアセ

 

 

でもでも、

ビフィズス菌は

ヨーグルトだけじゃないんです上差し

 

 

この受講生さんの場合は

水溶性食物繊維が豊富なキウイ

がとってもおすすめラブ

 

 

おまけにフルーツは

血糖値も上げにくく、

女性ホルモンにも優し胃ので

いいこと尽くし二重丸

 

 

 

 

のべ1000人の妊活指導を通して

分かったこと

それは、、、

 

 

現在の体は毎日の食生活によって

作られていて

妊娠体質は食の見直しが

キーポイントになっている

ということラブラブ

 

 

不妊を招きやすい

体質タイプは大きく分けて

5つあります。

 

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プレゼントしてますOK

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食事を見直すことで

妊娠しやすくなるなら、

辛い治療を長く続けるよりも絶対良い!

と、受講生さんをみていると思いますおねがい

 

 

 

ライフスタイルと妊娠体質の関係については

もう少し詳しく、こちらに書いています。

▼▼

アラフォー女子は知っておきたい最短妊娠へのキーポイント

 

 

タイプ別に食事のワンポイント

アドバイスもしていますキラキラキラキラ

ぜひ、診断して

1日も早く、ママになりましょう♪

 

 

きゅうりもおすすめ水溶性食物繊維の食材

 

 

水溶性食物繊維を

意識したら、

毎日快便に

なっているそうですキラキラキラキラ

 

 

菌によって食べた方が良い食材は

違ってくるので、気になったら

検査してみてもいいですよねOK

 

 

妊娠のタイムリミットを考えると

時間をかけたくない!

自分に必要な事だけをして

あなたにも嬉しい変化を

実感していただきたいですおねがい

 

 

あなたの妊活を根本から変えていきましょう!

 

 

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合格2人目不妊 アラフォーの現実

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ではまた~パー

 

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