こんにちは！
長年、不妊体質だった私が、
「水飲み」「スクワット」を中心に
体の巡りを整えるだけで、
半年であっさり妊娠した方法を
お伝えしています。
川添亜樹です
いま、お試し中の糠床
ヨーグルトって
牛乳なので
お腹を下してしまう人も
いますよね
ご相談いただいた受講生さんも
牛乳をはじめとした乳製品は
体調を崩してしまう
と言うので、
私がおすすめしたのは
乳酸菌
がたーーっぷり取れる
これ
▼▼
野菜の品質が良くて
味が濃いので
愛用しているお取り寄せサイト
▼
腸活が妊娠力UP♡の鍵
の体質タイプ
であることが多いです。
自分の胃腸の調子に合わせて
食べ順や食材を変えると
あっさり妊娠したりします
体質タイプには
全部で5種類あるのですが
自分は何タイプなんだろう？
と思いませんか
こちらでプレゼントしていますので
ぜひ、やってみて
妊娠力UP♡体質タイプ別診断シート
▼▼
https://peraichi.com/landing_pages/view/ninkatsu-juku
各タイプのそれぞれの特徴については
こちらに詳しく書いています。
▼▼
糠漬けやキムチは
乳酸菌が豊富で
妊活中には
超お役立ちアイテム
ヨーグルトがいい、と思っても
自分に合わなかったら
食べられませんものね
無理して食べて
いつも下痢だったり
胃痙攣を起こしたり
毎食を食べていくのが苦行に感じたら
意味ないです
このように、
生活習慣（ライフスタイル）×体質タイプごとに
妊娠しづらい理由は違いますし、
対策も違います。
こちらの受講生さん、
アドバイス通りに
乳酸菌を毎日コツコツ食べていたら
明らかに便通が安定し、
お医者様からも
「ホルモン値も安定してるので
タイミング法、頑張りましょうね」
と褒められたそうです
あなたも、自分のライフスタイルを
体質に合わせて見直すことで
赤ちゃんが来てくれたら、嬉しいですね
アラフォーの妊娠しやすい体作りは
あなたが思っている妊活とは
違うことがたくさん、あります
あなたの妊活を根本から変えていきましょう！
アラフォー妊活のコツ
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ではまた～
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プロフィール
はじめまして、川添亜樹（かわぞえあき） です。
insutagramのアカウントは
▶ @pupulino_ninkatsu で検索してね
クリックすると見られます
【経験】
・妊活サロン Pupulino ププリノ 代表 （よもぎ蒸し・リンパマッサージ）
・卵質改善コンサルタント
東京・栃木・神奈川など全国の妊活クライアントをサポート中
・東京、栃木、神奈川など全国の妊活さんは
カウンセリング（コンサル）でサポート中
40代の妊娠報告が多数！
・たった２つの事を実践して、何人もの方が
40代でも妊娠を叶えています
・妊娠を実現する体の仕組み、
病院の選び方・通い方など
妊活で誤解を招きやすいポイントを学んでもらい、
2つの体質改善を行っていただいています。