減薬してからかな?痛み強い | 頚椎椎間板ヘルニアになりました。

頚椎椎間板ヘルニアになりました。

2021年に頚椎椎間板ヘルニアになり4ヶ月ちょっと療養して仕事復帰をしましたが、2024年2月再発、再復帰。40代になり50代からの生活、家族との向き合い方、仕事での役割、友達などの人間関係、時間の使い方や残りの人生プランなど、どーしよ~と考えています。



こんなに安らかに横になれてない…

けど、痛くて、
横になってしまう…

倦怠感もあって、、、


リリカとか、ロキソニンのんで、
ちょっと痛みやわらいで

今から寝る感じ。


ブレトニン、そんなに量も多くなかったのに、
減量したからかなー

痛いなー悲しい悲しい悲しい