ベンチプレス

娘が使わないという事で、ハンガーなどをかける可愛らしいフックを自分が使うことにした。

かけるところが、２つあるので😁

鬼パワーベルトと、鬼リストバンドをかけることした

これで、ベンチプレスのやる気が、高まった🏋🏻‍♂️

ベンチプレス

50kg✖︎10

50kg✖︎10

90kg✖︎10

110kg✖︎10

110kg✖︎10

110kg✖︎10

やる気は高まったが、重量は、いつも通り