ベンチプレス | ぷにょきちのブログ

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ベンチプレス
50kg✖︎10

50kg✖︎10

90kg✖︎10

110kg✖︎10

110kg✖︎10

110kg✖︎10

前までけっこう余裕な感じだったのに、今日はギリギリでしたチーン

こんなことを繰り返しながら重量もなかなか伸びないゲッソリ