今日のランチ昨夜は久しぶりに外ランしました。 ウルトラ以来だから9日ぶり。 今朝は太腿が筋肉痛 あっという間に衰えちゃうものなのね~ で、筋肉の回復にはお肉です 豚肉の下にはキムチが敷き詰められていて ご飯に合う~ 鉄板の上でジュージュー素敵なハーモニーを奏でてますわ 美味しゅうございました