今年の目標の1つである
ダイエット
といってもガチガチの食事制限とか
ハッスルしまくりの運動は苦手・・・
せめて体にいいとされてるものを
取り入れよう
と思ってよくダイエットの話で聞く
MCTオイルを新調しました
前もどこかのメーカーのMCTオイルを
買ったんだけど切らしたままだったんだよね。
今度のやつは結構大きいサイズ
サラダにかけていただきます！！！
味は・・・・しない
だから癖があるのが苦手って人も
試しやすそうだよ
ちょっとずつでも体を
改善していくど＾＾
最後まで読んでくださりありがとうございました