おはようございます😃☀
昨日筋トレで追い込み「筋肉痛確定だな」
なんて言ってたら予想以上のハンパない筋肉痛に襲われてるケイトです泣w
＊しかしドMの自分は「これは筋肉の成長」って言い聞かし更に追い込みます
(この歳で成長出来るって素敵やん)
寝落ちから朝１のキムチ食べながら腸活のブログ更新w
さて昨日も書きましたが
本日木曜日は
クアテルメ宝泉坊さんにて
PUDS城川教室(0894)83-0200
８月よりスタートした新クラス
●キッズクラス 18:00-19:00
＊対象:小学生迄
●チャレンジクラス 19:15-20:15
＊対象:中学生以上
🔰初心者🔰大歓迎ですのでお気軽にお問い合わせ下さい
各クラス体験教室１回無料です
西予エリア
城川エリアの皆さんにダンスの楽しさを知ってほしい
「ダンスで笑顔に(^○^)」
が広まっていきますように
皆さん宜しくお願い致します
さぁーー今日もハリキッテいきまっしょい‼️
ダンスで笑顔に(^○^)
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