今日は🎎雛祭り🎎ですね
今って雛人形お家に🎎出す所ってどれくらいあるのかな？？
幼い頃 雛人形🎎や五月人形🎏や鯉のぼり出てる家羨ましかったなって
そして今週は天気良くないみたいですね
本当に 卒業式 晴れて☀️良かった
今日も昼からバレエ発表会練習です
勿論自分はバレエを踊る訳ではないんですが
プロフェッショナルな現場は刺激を受けます
自分も 自分の役(今回２役)をしっかり入れて 精一杯演じれるように頑張ります
昨日のトレーニングだけじゃなく
これは確実にバレエ発表会練習での筋肉痛だなって感じてますw
バレエ発表会に向けて バレエダンサーの皆さん見てて
ライン大事だなと トレーニングだけでなく食事も少し気をつけてます
トレーニング後や朝は サラダチキンとブロッコリーのサラダ
＊勿論らーめん🍜 白米🍚大好きなんで気をつけながら スーパーに肉買って🥩脂身さけながら食べたり
そう言ったのは外食で ご褒美でしっかりとw
４０過ぎて 本当に身体作りが大変
更に４５歳過ぎて泣
美味しい物食べる為 鞭と飴の法則でw
今日もバレエ練習頑張ります
入場無料ですので 4/6(土) 南予文化会館来て下さいね
そして本題w
YouTubeチャンネル
「PUMP UP ch」
に先日バレンタインダンスコンテストでジャッジで来て頂いてた
ITSUJI 君 ＆ PEETさん のSPWSとインタビューの模様がアップされてます
ITSUJI 編
PEET編
いやぁ〜〜豪華
本当に心よく 出演してくれて 皆へメッセージをくれるって感謝ですね
また来てもらいましょう
これみたら気合い入った
ヨシ
今日も全力で楽しもう
今日も全力で楽しもうダンスで笑顔に(^○^)
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