山中湖ハーフ

5月30日、山中湖ハーフを走ってきました。病み上がりで3週間ぶりだったのでタイムはきにせず、Fun Runで。まだ咳が出るけど、これを機にランニング再開します。タイムは1時間42分でした。

駅伝

今日は皇居で走りました。

５ｋｍを全力疾走で走ったんだけど、

無酸素運動っぽくなってしまって、ハーフよりも苦しかったっす。

５ｋｍ走った後、喉が痛くなってしまった。

５月、６月は１０ｋｍ以下の短い距離を早く走れるように

頑張ることにします。

初日から

初日からフル回転！疲れた明日を乗り越えれば、また休める。