駅伝

今日は皇居で走りました。

５ｋｍを全力疾走で走ったんだけど、

無酸素運動っぽくなってしまって、ハーフよりも苦しかったっす。

５ｋｍ走った後、喉が痛くなってしまった。

５月、６月は１０ｋｍ以下の短い距離を早く走れるように

頑張ることにします。