ミニトレイルラン

午前中に、近所の山の中をミニトレイルラン。

夕方に、坂道ＲＵＮ。

４月中旬に雪が降ったのが嘘のような暑さ。

冬から春を飛び越えて夏になったよう。

坂道ＲＵＮ

14時過ぎに坂道ＲＵＮをスタート。（27℃、南東4m/s）

WaveAero7（白）の初下ろし。

暑く、かつ、日差しが強く、帽子が必要だった。

日射病にならないように１時間で切り上げた。
今日は、右膝の違和感を感じなかった。