■秋保温泉 伝承千年の宿 佐勘sanにてコラボランチ登場■リニューアル第２弾
～おいしい うれしい みずみずしい～ 美肌小町 温泉＆個室付
TV出演日・仙台放送san DATE！MENくらぶ 毎週土曜日 ＡＭ11:25～
元ベガルタ仙台・千葉直樹さん＆広瀬アナ＆わか ハチャメチャ（!?）お料理番組
お料理トークショー(2月・3月)・2月某日 東京にてトークショーをします（関係者様のみのご招待） 詳細は後日
（関係者様のみのご招待） 詳細は後日・3月某日 大阪・仙台にてトークショーをします（関係者様のみのご招待） 詳細は後日
（関係者様のみのご招待） 詳細は後日・3月3日（日） お料理トークショーを行います 詳細は後日
詳細は後日こんばんは
(´；ω；`)
(´；ω；`)今日は撮影だったのに、いつの間にか
手
にネコが引っかいた様な傷が…。。
にネコが引っかいた様な傷が…。。今週はTVの収録もあるのに～
2013年の恵方は、南南東
今年はキンパを作りました
（韓国風海苔巻き）
もやしのナムル
ほうれん草のオイル漬け
ニンジンのきんぴら
たまご焼き
牛肉の韓国風焼き
…を作って、巻き巻き
、巻き巻き
ご飯があまったので、もう1本は
以前、新大久保で食べたキンパをマネて
茹でニンジン
魚肉ソーセージ
ほうれん草
タクアン
たまご焼き
…を巻き巻き
折角なのでサムゲタンも作りました
ではでは、今日もお疲れ様でした
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簡単お料理＆お菓子レシピ連載