簡単■ピリ辛・海苔の佃煮■TV出演レシピ(*´∀｀*)

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■2010年10月18日から秋保温泉 伝承千年の宿 佐勘sanにてコラボランチ登場■

2012年春・リニューアル第２弾　2012年5月10日開始

～おいしい　うれしい　みずみずしい～　美肌小町　温泉＆個室付

詳細はこちら　　http://blogs.yahoo.co.jp/pumpkincookingschool/65262649.html

ご予約はこちら　http://www.sakan-net.co.jp/special/bihada/index.html

■宮城県の新しいＨＰ ぷれ宮夢みやぎにて、わかプレゼンツぷれみやレシピ公開

http://premium-miyagi.jp/kitchen/wakasrecipe.html （動画付き）

只今、↑こちらにコメントを頂くと抽選でプレゼントがもらえるそうです

 

 TV出演日予定(7月)

東北放送san ウォッチン！みやぎ AM7：30～

・7月 5日・19日(木)　お料理レギュラー出演 8：05～

 お料理トークショー・イベント予定(6月)

・6月25日(月)　資生堂さん真夏の光沢美肌セミナー にゲスト出演させて頂きます

　詳細・お申し込みはこちら　http://blogs.yahoo.co.jp/pumpkincookingschool/65299270.html

    

おこんばんは～ ヽ(´∀｀*)ノ

今日は４時起きで、ウォッチン！みやぎ

お料理コーナー出演日でした

(」ﾟ□ﾟ)」<<< お宅の海苔（のり）は

梅雨で湿気ていませんか～

梅雨じゃなくても湿気やすいけど。。(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

今回は、ブログ本 『 わかのひだまりキッチン 』 

にも掲載された、人気の海苔の佃煮を

夏用にピリ辛にアレンジしました(´・ω・`)ゥィ

市販の物よりも塩分控えめでヘルシーなので

良かったら作ってみてね

ではでは、今日も１日お疲れ様でした ハム～ン

 

簡単■ピリ辛・海苔の佃煮■

【材料】

・焼き海苔　…10枚

Ａ［しょうゆ　…70cc～

［みりん　…大さじ2

［酒　…大さじ1

［砂糖　…大さじ1～

［豆板醤　…小さじ1/2

・ゴマ油　…小さじ1

①焼き海苔はちぎって全体が浸るくらいの水につけ、半日以上置いたら軽く水を切る。

②小鍋に①とＡを入れ、弱火でかき混ぜながら煮詰める。

水分が飛んでペースト状になったら、ゴマ油を混ぜて出来上がり。

※      辛いものが苦手な方は、豆板醤を入れなくてもＯＫ。

※      砂糖の代わりにハチミツでも美味しいです。甘さやしょっぱさはお好みで♪

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